轻度脂肪肝的原因 肥胖易患脂肪肝

在多数人的印象中，脂肪肝是由于营养过剩，导致体内脂肪细胞堆积过多，影响肝脏代谢，时间久了，就患上脂肪肝了。可事实真的是这样吗？如今脂肪肝越来越年轻化，脂肪肝需要得到重视。所以呢，今天小编就给大家讲讲轻度脂肪肝的原因都有哪些吧。

轻度脂肪肝的原因

一、营养不良

肥胖的人易患脂肪肝，消瘦的人也会伴有脂肪肝。这是由于长期营养不良，缺乏一些蛋白质和维生素，导致营养缺乏的脂肪肝。

二、长期酗酒

酒精是导致肝脏损伤的一个重大因素，这是因为酒精进入人体，基本是在肝脏进行分解。喝得越多，脂肪肝就越多。酒精在引起脂肪肝的同时，也可诱发肝纤维化，引起肝硬化。

三、营养过剩

长期摄入很多的动物高脂肪、还有植物油、大量的蛋白质，营养过剩会转化为脂肪储存，导致肥胖、高脂血症和脂肪肝。我国肥胖人口超过7000万，肥胖人口的数量在5年内翻了一番。

四、药物性肝损害

药物性肝损伤在成人发病率中约占了百分之十，脂肪肝是一种非常普遍的类型，和脂肪肝有关的药物，它们能够压制脂肪酸的氧化功能，从而引发脂蛋白合成的混乱，降低脂蛋白从肝脏处释放，从而使脂肪堆积在肝脏。

虽然轻度脂肪肝的主要原因是因为人们饮食过于丰富导致，尤其是喜欢吃肉的人群，患脂肪肝的机率比其他人高。但引起轻度脂肪肝的原因不只是营养过剩，营养不良、长期酗酒及药物滥用导致肝损害等等，都是会导致轻度脂肪肝的出现，所以大家要健康饮食，科学用药。