“注重养生保健是好事，如果生病后对照图书自己治，就有问题了”
专家说。“同种病症也许病因并不相同。”尽信书不如无书。
现在市面上养生保健图书很受欢迎，市民注重养生保健是好事，但如果把保健与医疗混为一谈，就有问题了。
“在门诊上经常遇到这种很注重养生，却‘养’出毛病的患者”。
个案错误养生法，“养”出肝硬化
3月19日，在住院部病房见到韩先生时，他还在翻看一本养生保健杂志。60岁的韩先生说，一上年纪就喜欢看养生杂志，总想着求医不如求己。
6年前体检时，韩先生得知自己有脂肪肝。周围人告诉他，这种病很常见，只要保养得好，注意饮食就行了。此后，他就从饮食开始调整。两年前，他又被测出血糖高，他又按糖尿病的食谱改变饮食。
此后，他就从饮食开始调整。两年前，他又被测出血糖高，他又按糖尿病的食谱改变饮食。韩先生说，脂肪肝并没有引起什么不舒服，他只是照书上说的养生小常识，经常吃一些炸焦的食物。“犯病前一天，老伴给我炸了我喜欢吃的泥鳅。结果，第二天就便血了。”
“他这是由肝硬化引起的胃底静脉曲张。”他的主治医生说，这种疾病最忌讳吃硬的东西，会把胃壁刮伤。
这让老先生感叹：“养生也不能忘定期体检呀!”
现象市民喜欢“求医不如求己”
“门诊上经常碰到这样的病人。”专家说，特别是一些老年人，家里备有各种各样的保健书，遇到一些小毛病，看书能解决的就不上医院了。
据了解，在各大店铺，在中老年人群中，购买养生书籍的占绝大多数，叔叔阿姨们，都喜欢按照书上的“指示”，“严格”照做。
“去医院多贵啊，求医不如求己”
原因归根结底还是“看病贵”
说起这类图书的畅销，有关部门做过调查，归根结底还是看病费用比较高。“一些人会想，既然看病太贵，就找一些方法预防，让自己不得病”。此外，现在一些饮食、外部环境确实存在一些不健康的因素，所以也会让人们更关注保健。
总结：养生保健类图书的热卖，跟内容通俗易懂不无关系，但有的健康类书籍存在着语言夸大的情况，而有一些内容也明显没有科学依据，容易误导不懂医学原理的老百姓。
软坚散结，化瘀解毒，益气养血。用于慢性乙型肝炎肝纤维化，以及早期肝硬化属瘀血阻络、气血亏虚兼热毒未尽证。症见：胁肋隐痛或胁下痞块，面色晦暗．脘腹胀满，纳差便溏，神疲乏力，口干且苦，赤缕红丝等。
健客价： ￥74中毒性肝脏损害：用于慢性肝炎及肝硬化的支持治疗。
健客价： ￥32疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价： ￥9疏肝健脾，消热散淤，保肝护肝，软坚散结。用于急、慢性肝炎，肝硬化，肝功能损害
健客价： ￥46疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价： ￥9用于急、慢性肝炎，初期肝硬化，中毒性肝损害的辅助治疗。
健客价： ￥30疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝及早期肝硬化。
健客价： ￥8疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价： ￥14地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价： ￥119疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价： ￥28软坚散结，化瘀解毒，益气养血。用于慢性乙型肝炎肝纤维化，以及早期肝硬化属瘀血阻络、气血亏虚兼热毒未尽证。症见：胁肋隐痛或胁下痞块，面色晦暗．脘腹胀满，纳差便溏，神疲乏力，口干且苦，赤缕红丝等。
健客价： ￥46疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价： ￥34主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症：脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价： ￥38有降低谷丙转氨酶，保护及促进肝细胞再生功能。主要用于急性肝炎、慢性迁延型肝炎和早期肝硬化等症。
健客价： ￥38用于治疗寻常型银屑病进行期，冬季型症，属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价： ￥49用于急、慢性肝炎，初期肝硬化，中毒性肝损害的辅助治疗。
健客价： ￥24疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价： ￥11疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
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