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重视乙肝的日常护理

2018-07-09 来源:乙肝保健  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:乙肝的护理是什么?乙肝疾病的危害大,传染性强,乙肝是一种世界性疾病,严重威胁着人类的健康,因此,大家应多了解乙肝的常识,注意乙肝的护理,那么,乙肝的护理是什么呢?下面就请专家为大家解答。

乙肝的护理是什么?乙肝疾病的危害大,传染性强,乙肝是一种世界性疾病,严重威胁着人类的健康,因此,大家应多了解乙肝的常识,注意乙肝的护理,那么,乙肝的护理是什么呢?下面就请专家为大家解答。

1.注意饮食平衡,不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会导致消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。因此,饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例,同时还要保持五味不偏,尽量少吃辛辣食品,多食新鲜蔬菜、水果等

2.树立自信心,端正自己的心态与疾病病作斗争,并且积极配合医生的治疗,遵循医生的话。

3.多做有氧运动,如如散步、慢跑、打太极拳等既能使人气血通畅、强健身体,又可以怡情养肝达到护肝保健之目的。

4.注意和家人共同做好预防工作,遵循分开用餐具,洗漱用品,避免有性生活发生。

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