肝脏是人体最大的排毒器官,一旦肝脏“生病”,就会累及其他器官,也会反应在皮肤上。如果皮肤出现以下5种变化,不管男女老少都要好好留意了,必要时需去医院做进一步肝功能检查。
皮肤呈现5种变化,是肝脏“生病”的提示
1、皮肤毛孔变粗
人体的毒素、油脂及细胞代谢物废物都需要肝脏去排出去,如果肝脏受损,导致肝功能下降,各种毒素就会堵塞毛孔,毛孔就变得粗大。
2、皮肤痘痘、痤疮变得断断续续
当肝功能异常导致身体代谢出现问题时,体内毒素过多排不出去,就会促使人体激素失衡、内分泌失调,从而痘痘、痤疮就会断断续续长不停。
3、皮肤粉刺变多
肝脏的功能减弱后,肝脏就不能正常的把黄体荷尔蒙破坏掉。而体内的黄体荷尔蒙数量越多的话,那么就会使得皮脂分泌量不断上升,最终导致粉刺丛生。
4、皮肤色素变深
肝脏发生病变,导致黑色素代谢异常,比如面部皮肤灰暗,发黑,出现肝病面容,部分患者在眼眶周围,黑色尤为明显。
5、皮肤变得枯黄
“枯黄”是指,面色无光,脸色发黄。这种黄色是病理性质的,因为当肝功能受损,会导致胆红素的代谢转化出现异常,从而使得血液中的胆红素增多,体的皮肤、巩膜等部位会被染为黄色。
皮肤出现问题,内养关键在养肝,保养肝脏谨记“三个一”
1、一杯葛根枸杞饮品茶——降肝火,排肝毒
取葛根3-4片,枸杞20-30粒,荞麦米20g,装进茶袋配成葛根枸杞茶饮,直接用开水冲泡,或者熬煮后服用。
枸杞,是传统的滋肝利肾的食物,不仅能提升肝脏的耐受性,还能提升肝脏抵抗毒素的能力。
葛根,富含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等,能够清热解毒、醒酒健胃、解酒护肝等。同时也能强化肝胆细胞自身免疫功能,抵抗病毒入侵,加强肝脏解毒功能,还可预防肝脏功能障碍引起的急性肝炎。
多种食物搭配后,可以增强食物养肝功效,也能提升肝脏的解毒排毒能力,促进新陈代谢。毒素排出去了,皮肤的各种问题也就迎刃而解,非常适合上班熬夜、白领、喝酒人群长期用来调理肝脏问题。
2、一份好睡眠——滋养肝血
充足的睡眠也是保养肝脏的一个重要环节,中医有云:“卧则血归于肝”,补肝血养肝血,最重要的就是要睡好觉,保证睡眠,尽量不要熬夜。一般来说,晚上11点至次日凌晨3点,是肝经胆经血最旺,全身五脏六腑的血,都要在这个时候通过肝脏排毒,这个时候就要放下手机躺下休息,进入睡眠状态,以滋养肝血排肝毒。
3、一份好心情——顺畅肝气
肝喜条达而恶郁抑,肝有主疏泻、调畅气机的功能,所以抑郁、暴怒是最易伤肝的。所以每天要保持一份好的心情,要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持心境恬愉的好心态
活血祛瘀,益精养肝。用于乙型肝炎肝纤维化属“瘀血阻络,肝肾不足”证者,症见胁下痞块,胁肋疼痛,面色晦暗,或见赤缕红斑,腰膝酸软,疲倦乏力,头晕目涩,舌质暗红或有瘀斑,苔薄或微黄,脉弦细。
健客价: ¥45清热化结,消肿止痛,调和气血,养肝益肾,抑制病毒,增强免疫功能。用于急慢性乙型肝炎,肝功能不正常者亦适用。对改善气滞血瘀,肝肾不足证引起的食欲不振,厌油口苦,胁肋胀痛,脘腹胀满,倦怠乏力,急燥易怒,小便赤黄等症亦有效。
健客价: ¥19疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥9保肝药。具有改善肝功能、保护肝细胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及迁延性肝炎。
健客价: ¥6清热化结,消肿止痛,调和气血,养肝益肾,抑制病毒,增强免疫力。用于急慢性乙型肝炎,肝功能不正常者亦适用。对改善气滞血瘀,肝肾不足证引起的食欲不振,厌油口苦,胁肋胀痛,脘腹胀满,倦怠乏力,急躁易怒,小便赤黄等症亦有效。
健客价: ¥88疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝及早期肝硬化。
健客价: ¥8疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥14疏肝健脾,消热散淤,保肝护肝,软坚散结。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能损害
健客价: ¥51.75养肝益肾,清利湿热。适用于慢性乙型肝炎肝肾亏虚兼有湿热的患者,对目黄尿黄,肝区疼痛,纳差乏力,脘闷恶心等症状有改善作用。
健客价: ¥75疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥9疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥28清热利湿、益肝化瘀、舒肝止痛;退黄,降低丙氨酸氨基转移酶。用于急性肝炎及慢性肝炎。
健客价: ¥20疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥11保肝药。具有改善肝功能、保护肝细胞膜的作用,用于急、慢性肝炎。
健客价: ¥17疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥11疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥38疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥11疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥10疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥20活血祛瘀,益精养肝。用于乙型肝炎肝纤维化属“瘀血阻络,肝肾不足”证者,症见胁下痞块,胁肋疼痛,面色晦暗,或见赤缕红斑,腰膝酸软,疲倦乏力,头晕目涩,舌质暗红或有瘀斑,苔薄或微黄,脉弦细。
健客价: ¥2020疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥34保肝药。具有改善肝功能、保护肝细胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及迁延性肝炎。
健客价: ¥6清热利湿退黄,疏肝化瘀止痛,降低丙氨酸氨基转移酶。用于湿热中阻、瘀血阻络所致的脘胁胀痛、口苦、黄疸、胸闷、纳呆;急、慢性肝炎见上述证候者。
健客价: ¥35疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥24