护肝——不能缺的3种维生素
在护肝路上,有一种营养必不可少,那就是维生素。肝病发生时,肝细胞或多或少都有炎症,而维生素能促进酶的分泌,帮助肝细胞进行正常工作,减轻肝细胞的代谢负担。
维生素A:抗肝癌
维生素A有延缓或阻止肝脏病变,防止化学物致癌的作用,能抑制肝脏中癌细胞的增生,也能降低癌症复发率。当食物中无维生素A摄入时,肝每天会损失约0.5%的总量。正常成年人每天需要摄入的维生素A含量为男性800微克、女性700微克,西红柿、胡萝卜、动物肝脏中都含有大量维生素A。
不过要注意的是,由于维生素A排泄率较低,不能过量摄入,否则会引起维生素A中毒,对肝、肾等器官的代谢造成影响。
维生素B:预防酒精肝
对于爱酒人士来说,摄入过多酒精,会阻碍肠黏膜的吸收能力,使其蓄积在肝内而不能转化,造成酒精肝。维生素B可加快人体内营养物质的代谢,并能增强肝脏对酒精的耐受性,从而起到护肝作用,而其对修复肝功能紊乱也有帮助,可以防止肝细胞脂肪变性。
不过,B族维生素全部为水溶性的,在体内停留几个小时后就会被代谢掉,因此需要每天补充,可以多吃一些黄豆、猪肉、大米等,或服用维生素片。
维生素E:防止肝脏老化
维生素E是细胞膜上的主要抗氧化剂,具有延缓细胞衰老、改善脂质代谢等多种作用。对于肝脏而言,维生素E可防止肝脏组织老化,并强化肝细胞膜从而减少其被感染的几率。
绿色蔬菜、大豆、坚果中都富含维生素E,一般人每天摄入12毫克即可,患有肝病的人则需每日摄入100毫克才可满足需要。
当然,仅仅靠维生素来护肝是不够的,在饮食上还要多补充蛋白质、矿物质及其他微量元素,达到营养均衡,才能在护肝的路上越走越远。
用于预防和治疗维生素D缺乏症,如佝偻病等。
健客价: ¥29用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥65配合欧姆龙血糖仪一起使用测量血糖。
健客价: ¥53补充B族维生素。
健客价: ¥94疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥13用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。
健客价: ¥228疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥9清肺化痰,润肺止咳。用于阴虚肺热引起的咳嗽痰盛,气短喘促咽干口渴,劳伤久嗽,痰中带血。
健客价: ¥34补充维生素C。
健客价: ¥79恩替卡韦片:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。 多烯磷脂酰胆碱胶囊:辅助改善中毒性肝损伤(如药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤等)以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹压迫感。 年货礼包:年货礼包。 护肝包装盒:护肝包装盒。
健客价: ¥1220用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥320用于50岁以上的成年人的维生素和矿物质补充。
健客价: ¥125增强免疫力。
健客价: ¥199疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥14抗氧化。
健客价: ¥125多烯磷脂酰胆碱胶囊:辅助改善中毒性肝损伤(如药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤等)以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹压迫感。 恩替卡韦分散片:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。 年货礼包:年货礼包。 护肝包装盒:护肝包装盒。
健客价: ¥580预防眼部皮肤老化。
健客价: ¥159可作为全营养支持或部分营养补充,适用于成人及四岁或四岁以上的儿童.可口服或管饲.
健客价: ¥60