春季养肝大全，看了准受益

春季养肝是头等大事，但是如何养肝、肝脏最喜欢什么却不是人人都清楚。

调查显示，每12个中国人里，就有一个人肝脏有问题。要想护好肝，必须知道肝脏“最想要”的是什么。肝脏不同于其他器官，它是人体代谢毒素的主要功臣，不会补的话，会越补越乱。

今天这篇文章把肝脏的养生原理、方法等方面都涉及了，抽空一定要好好看看~

肝脏：人体最重要的解毒器官！

肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，经胃肠道的血管系统后，都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。

因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。这就是为什么肝癌一发现，就是晚期的原因。

百病之源，根在肝脏

中医讲，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。

生命之本，健康之源：肝脏

我们知道，每个生命都是从胚胎开始的，而胚胎生命必须仰仗母亲肝血的供应才能生存下来。如果母亲肝血供应不足，将不会有健康生命的存在。可以说，肝脏早在生命降临人世之前，就已经在发挥作用了。因此，肝是生命能量的源头，生命能量依靠肝血得以储存。

肝“苦”毛病多，又黄又丑瘦不了

中医讲，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。

脸色暗黄，年纪轻轻变成“黄脸婆”

肝脏是人体的排毒工厂，吃进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内产生的毒物、废物等都必须依靠肝脏来解毒。如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女性也会变成“黄脸婆”。

体重居高不下

我们平时吃的这些东西中热量很高，在进入人体后，经过脾胃的消化，一定会被带入肝脏。肝脏一下子分解不了如此多的脂肪，就会留下一部分。长期下来，肝脏内部堆积的脂肪越来越多，肝脏首先变“胖”了，人也得了脂肪肝。生病了的肝脏不能尽快将废物清除出去，人也会变胖。

葆婴葆苾康茶蓟椰橄片

1.茶蓟椰橄片产品特点及用法用量

答：主要原料：朝鲜蓟提取物、五味子提取物、绿茶提取物、橄榄提取物、花椰菜浓缩物、姜黄粉等。

功效成分：每100克含绿原酸241毫克，五味子醇甲68.2毫克，茶多酚5.02毫克。每片含绿原酸2.19毫克，五味子醇甲0.62毫克，茶多酚45.63毫克。（每片909毫克，每瓶60片）

产品特点：全面的肝脏养护配方，蕴含多种强力抗氧化剂。

朝鲜蓟提取物提供双重作用：刺激肝酵素和加强对抗氧化压力。

含有来自绿茶、橄榄和姜黄的抗氧化剂，进一步提供抗氧化保护。

食用方法：每日1次，每次2片。

2.保健功能及适宜人群

答：保健功能：对化学性肝损伤有辅助保护功能。适宜人群：有化学性肝损伤危险者。

不适宜人群：儿童、青少年、孕妇、乳母。、

3.绿原酸（朝鲜蓟提取物）

答：人类使用朝鲜蓟作为维持肝脏健康的天然保健品，已有超过两千年的历史。

朝鲜蓟能保护肝脏，抵御氧化压力，其强效抗氧化功能，能有效活化肝脏解毒作用，促进肝脏功能及保护肝脏细胞的康复。

4.姜黄粉（姜黄提取物）

答：姜黄为姜黄根的粉末，属于姜科。原产于印度和东南亚。姜黄含有姜黄素和类姜黄素。具有重要抗氧化功能。

5.多酚类物质

答：五味子、绿茶、橄榄提取的多酚类物质，是保护肝细胞的重要物质。

6.孕妇能否使用茶蓟椰橄片？

答：因为产品注册功效为肝损伤辅助保护功能，此功能并非孕妇正常情况所需，同时产品也未经孕妇使用认证，因此不推荐孕妇使用。如孕妇有需要肝脏保护的情况，建议使用磷脂类产品，磷脂酰胆碱是肝脏健康的重要营养支持成分。

7.产品中葡萄糖的含量，是否构成对血糖的影响？

答：茶蓟椰橄片——0.909mg/片，维生素C片——0.87mg/片，葡萄籽维生素C片——0.34mg/片，正常人的葡萄糖摄入量都是以克为单位计算的，几毫克的入量，几乎可以忽略不计。更直观的对比：一块方糖重4.5克，产品中的糖几乎可以忽略了。

8.何为化学性肝损伤？

答：化学性肝损伤,是由化学性肝毒性物质所造成的肝损伤。这些化学物质包括酒精、环境中的化学毒物及某些药物。化学性肝损伤病变的过程与感染的剂量直接相关，可引起肝脏不同程度的肝细胞坏死、脂肪变形、肝硬化。

容易造成化学性肝损伤的人群：

在化学污染环境中工作的高危人群，如室内装修、化工厂、汽车厂、服装厂、电子厂等。

【主要原料】朝鲜蓟提取物、五味子提取物、绿茶提取物、橄榄提取物、花椰菜浓缩物、微晶纤维素、姜黄粉、硬脂酸镁、预胶化淀粉、交联羧甲基纤维素钠、二氧化硅、糊精、葡萄糖、磷脂、羧甲基纤维素钠、柠檬酸钠

【标志性成分及含量】每100g含:绿原酸241mg、五味子醇甲68.2mg、茶多酚5.02g

【保健功能】对化学性肝损伤有辅助保护功能

【适宜人群】有化学性肝损伤危险者

【不适宜人群】儿童、青少年、孕妇、乳母

【食用方法及食用量】每日1次，每次2片

【注意事项】本品不能代替药物

【产品规格】909mg/片

【生产日期】见瓶身

【保质期】24个月

【贮藏方法】常温，置干燥处

本品不添加合成色素、人造香精或防腐剂