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日常生活中我们该怎样预防肝硬化呢?

2018-02-06 来源:肝友汇湖南  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:蜘蛛斑是肝硬化特征之一。蜘蛛斑是一种种特殊的毛细血管扩张症,多出现于面部、颈部及胸部,亦有其他部位出现者,向四周伸出许多毛细血管,且有分支,看上去恰似一个红色的蜘蛛趴在皮肤上。

日常生活中我们该怎样预防肝硬化呢?

一、医生称肝硬化患者应该戒酒,像文章开头提到的小黄就是喝酒太多所致的肝硬化。长期饮酒,患上酒精肝、脂肪肝的发病率会大大增加,肝硬化不多加注意,很容易就会演变成肝癌,那后果是无法想象的。想远离肝硬化,关键还是要戒酒。

二、饮食养调理。注意蛋白之的摄入量;适当增加高糖饮食。少吃或不吃含大量纤维的食物,如芹菜、韭菜、笋干等,忌食辛辣及刺激性的食物,尽量避免油炸食品。另外中医推崇食疗养护,既能起到自然调理作用,又没有任何副作用。

三、饮茶。适当的饮对肝脏有用的舒舒丁茶有助于养肝护肝,建议大家可以尝试饮用。《日华子本草》上就有记载:治口气,反胃,疗肾气,奔豚气,阴痛,壮阳,暖腰膝,杀酒毒,消痃癖,除冷劳。舒舒丁茶可清热解毒、调理肝脏经气,起到疏肝解郁、疏肝理气,促进肝脏排毒,能恢复肝脏正常的排毒功能,帮助体内堆积的酒毒及时排出体外。

最后,这里告诉大家,平时养肝护肝的同时,一定一定要记住早睡早睡。如果避免不了的熬夜要适当的饮点养肝护肝的舒舒丁香茶,温度适当可以暖胃。

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