汪涵疲劳过度引起肝病！

　　主持完“快乐男声”全国总决赛后，湖南卫视主持人汪涵因身体不堪重负告假一个月。昨日(1日)，有湖南电视台工作人员向记者报料，汪涵身体状况不佳，正频繁跑医院。记者随即从其经纪人范先生处得到证实，汪涵因疲劳过度，肝出现了一些问题，目前正在接受治疗中。范先生还透露，“快男”结束后至今，两个星期不到的时间里，汪涵瘦了12斤。

　　疲劳过度引起肝病

　　据媒体报道，5月10日，汪涵主持完“快男”济南唱区10进1比赛后，就曾因体力不支，鼻血长流，晕倒在台下。“快男”总决赛当晚，他再次“血洒幕后”，却还是坚持用卫生纸堵着鼻孔，参加了凌晨的庆功会。“快男”比赛结束后，汪涵主动要求休息一个月，并在自己的博客上发表了一篇题为《“快男”结束了，终于可以好好休息了》的文章，其中写道：“因为身体的原因，我不得不休息一段时间了。”

　　昨日，有湖南电视台工作人员向记者透露：“汪涵的身体状况不佳，正频繁跑医院。”记者随即拨打汪涵的电话，但一直无人接听。记者又致电其经纪人范先生，被告知：“汪涵不只是一般的劳累，病症也不是像感冒那样的小毛病，疲劳过度导致肝脏出现了状况。”被问及具体病情，经纪人称自己身在北京，还不知道医生的诊断结果，“目前他在接受治疗，每天打吊针、吃药，没有住院，在家休养。”汪涵今年手上有五档节目要主持，十分辛苦。范先生透露他在“快男”比赛中就感觉身体不适，一直咬牙坚持，直到比赛结束后才去看医生。

　　熬夜

　　如果熬夜，这种平衡就一定会被打破。原因一，按照生物钟，23时之后，包括肝细胞在内的所有细胞开始自我修复；二，静卧可增加肝脏25％的血流量，减轻肝脏的功能血损，有利于肝细胞修复和再生。

　　作息不规律

　　对于肝脏及一些负责解毒排毒工作的器官影响很大。日积月累的结果，常常造成它们的功能紊乱、效率降低，最后引起负荷过重的现象，而产生各种病变。

　　每天晚上11时至凌晨3时，依照中医经脉循行理论，是肝经运行的时间，肝的排毒需在熟睡中进行。因此，这时候安然入睡，可让肝脏运作、排毒，有利身体的健康。

　　一个月后复出

　　虽然有病在身，汪涵前晚还是应邀主持了湖南省湘西自治州花垣县“和谐·花垣”大型演唱会。当时汪涵看上去明显消瘦了不少，范先生称“快男”结束后至今，短短两个星期内汪涵竟瘦了12斤。而这些工作都是在五六月份已定下的，敬业的汪涵没有推辞。8月5日，汪涵还将与女友杨乐乐一起前往重庆主持啤酒节开幕式。不过，目前由汪涵主持的几档节目都出现了主持人空缺的状况。汪涵已辞去即将上档的新节目《舞动奇迹》的主持一职。而湖南经视节目制片人尹洋表示，《超级英雄》将由主持人刘娜先顶两期，而《越策越开心》已经找王栎鑫和俞灏明代班主持了几期。《越策越开心》中与汪涵搭档主持的马可坚称主持阵容不会换，这两期将用备播的节目，“撑一个月等他回来。”范先生表示：“汪涵现在正遵照医生的指示多休息，不再劳累，一个月后复出。”

　　过度者的自查方法

　　具有上述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期，目前尚无担心；具有上述3—5项者，则为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆；6项以上者，为二次“红灯”危险期，可定为“综合疲劳症”—“过劳死”的预备军。

　　只知消耗不知保养的人。

　　有事业心，特别是称得上“工作狂”的人。

　　有过早死亡家族遗传又自以为身体健康的人。

　　超时间的工作者。

　　夜班多，作息时间不规则的人。

　　长时间睡眠不足的人。

　　自我期望高，并且容易紧张的人。

　　几乎没有休闲活动与嗜好的人