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脂肪肝就是肝脏外面包了一层脂肪吗?

2017-07-31 来源:肝健康网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:首先,长期大量饮酒者即使只吃素食也会导致酒精性脂肪肝。其次不仅动物脂肪和植物油会转化为体内脂肪,碳水化合物如米饭、馒头、面条等也会经过一系列的生化反应转化为脂肪,所以即使只吃素,如果热量摄入过多也会形成脂肪肝。

   脂肪肝是当今社会的高发病,成为仅次于病毒性肝炎的第二大疾病,已被公认是非肝炎后肝硬化的常见病因。近年来脂肪肝人群的平均年龄不断下降,脂肪肝离你我都并不遥远,但很多人对脂肪肝还有些认识误区,我们来了解一下:

 
  脂肪肝就是肝脏外面包了一层脂肪吗?
 
  很多人可能觉得脂肪肝,就是肝脏的外表面包裹了一层脂肪,所以想不不明白怎么肝脏长了脂肪就会有这么大危害呢?其实不是这样的,这些脂肪不是包裹在外面,而是像“油滴”一样分布在整个肝脏,占据了肝脏内几乎所有的肝细胞。不仅把肝细胞撑得肿大起来,而且把细胞核和细胞器都挤到一边,无法正常发挥人体化学加工厂的生理作用。
 
  只有胖人才会得脂肪肝吗?
 
  很多人认为,肥胖的人才会得脂肪肝,瘦人是不会得脂肪肝的,其实这是不对的。尽管肥胖是引起脂肪肝的主要诱因之一,但瘦人同样可以得脂肪肝。如果营养不良、蛋白质供应不足都能引起人体蛋白合成减少,从而人体只能分解和动用脂肪,在这个过程中将会大量释放脂肪酸,进入肝脏,从而导致营养不良性脂肪肝。
 
  少吃油只吃素就不会得脂肪肝吗?
 
  首先,长期大量饮酒者即使只吃素食也会导致酒精性脂肪肝。其次不仅动物脂肪和植物油会转化为体内脂肪,碳水化合物如米饭、馒头、面条等也会经过一系列的生化反应转化为脂肪,所以即使只吃素,如果热量摄入过多也会形成脂肪肝。
 
  脂肪肝没什么大不了,不用管吗?
 
  长期以来,脂肪肝并没有得到人们应有的重视,长期脂肪肝,如果不加干预的话,也会由单纯性脂肪肝逐渐发展至脂肪肝性肝炎,进而脂肪肝性肝硬化、甚至诱发肝癌。
 
  不止如此,脂肪肝除外对肝脏不例外,也会诱发或加重冠心病、高血压、糖尿病等。
 
  一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。所以一旦发现脂肪肝,应及早干预,合理饮食配合适量运动,消除脂肪肝。
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