脂肪细胞的一天 别自欺欺人

　　今年的“体检季”还没结束，很多市民就被查出患有脂肪肝，不过，记者在对多个单位的员工采访中发现，多数人感觉脂肪肝“根本不是病，太稀松平常”，并没认真对待。脂肪肝真的不是病吗？如果是，也仅仅是良性病吗？在医生看来，事实可不是这样。

　　脂肪肝不是事？

　　到肝癌五步之遥

　　单纯性脂肪肝—脂肪性肝炎—脂肪性肝纤维化—肝硬化—肝癌。

　　天津市第二人民医院脂肪肝门诊主治医师徐亮介绍说，脂肪肝可不是无足轻重的小毛病，如果放任不管，它到肝癌只有五步。在如今的门诊中，经常可见原发性肝癌患者并无乙肝、丙肝病史，而询问病情，有多年脂肪肝在身。

　　要特别指出的是，脂肪性肝炎并不只出现在重度脂肪肝患者身上，可以说不论脂肪肝的程度轻重，只要脂肪在肝内的异常堆积引发肝细胞炎症反应，都算病发。但可怕的是，并不是所有人患了脂肪性肝炎都会发烧，它的症状在很多时候并不明显。

　　得病的男性多？

　　女士孩子都不少

　　这支队伍里，女患者越来越多，六七岁的孩子也能见到了。

　　“脂肪肝似乎已从一个健康问题，变成了一个社会问题。”徐亮说，最近这段时间，他接连接诊儿童脂肪肝患者，最小的只有六七岁。而记者从本市多家三甲医院体检中心了解到，以往以肥胖男士为主力军的脂肪肝队伍中，如今加入了不少女士，其中很多是并未超重的公司白领。

　　徐亮解释说，儿童若是得了脂肪肝，更易出现脂肪性肝炎或是脂肪性肝纤维化，对孩子的成长十分不利，家长不仅要仔细观察孩子的身体情况，必要时带孩子做检查。若是孩子体型较胖，饮食习惯不良，这些也要赶紧改一改。

　　胖人若患上它

　　加速引爆多种病

　　糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高血压、动脉硬化都与它有关。

　　“脂肪肝除了伤肝，还会引发多种健康问题，它出现在肥胖者身上的话，那么这些问题会被加速引爆。”徐亮指出，一旦患上脂肪肝，人体的整个代谢能力都会降低，且会引发胰岛素抵抗，其分解合成的脂类也会成为“问题脂类”，加速动脉硬化，伤害心脑血管。如果脂肪肝出现在肥胖者身上，那么糖尿病、高血脂、高血压等诸多疾病，更是会被加速引爆。

　　徐亮表示，越来越多的体型匀称人士，由于生活习惯不健康，很容易让肝陷入脂肪中，因而最好的保肝方式是不以体型论病否，而是定期查查肝。

　　想要肝脏健康，这些办法可行：

　　1.中度以下脂肪肝无需治疗，最好的治疗是根据患病原因进行干预，如改变不良饮食习惯，增加日常运动量，戒酒等。

　　2.对于重度脂肪肝或是脂肪性肝炎患者，则应积极治疗。

　　上午10点刚过，我的主人——这位108公斤体重的男人，坐在他办公桌前，查看着他的电子邮件。我栖息在他的肝脏旁，查看着他早上所喝饮料的代谢残留物，那饮料美其名曰“营养强化饮料”，其实里面几乎都是糖，我喜欢。它溜过了消化系统，在肝上安了家，肝把它转化为了脂肪，直接送给了我，正合我意！这种时刻对于我们脂肪细胞来说就像是过节一样。

　　刚到上午11点，主人便饿了。他早上吃的是松饼，能给身体提供很多能量，但它们现在已经派不上用场了。我有个任务是向大脑发出一种名为瘦蛋白的荷尔蒙信号，让身体感觉饱了。现在我就像是中东油井似地向外输送着瘦蛋白，不过只向血液中输送，这样身体对于糖的摄入要求就会直线上升，而大脑却没有收到“你已经饱了，不要再吃”的信号，这也就是他经常在吃完饭后不久就又饿了的原因。

　　刚吃完午饭，主人就顺手打开一听可乐。我很幸运，主人上大学时喜欢上了含糖饮料，几乎每次午饭后都要喝一些。这正是我捞油水的机会，我每次都会从他肝上撷取一点脂肪存起来。

　　下午5点主人恋恋不舍地从椅子上站起身回家，但我并不在乎，肌肉可以给他提供能量，我从来不会舍身救主，我的存货永远只供我自己享用。

　　晚餐时，主人把身子堆在了椅子上，看着烤鸡和沙拉，还有莴笋、番茄、青椒，那是什么？烤松子？沙拉的纤维减少了他对糖的消化，有点儿不对他的胃口。怎么吃这些？他问。这叫健康饮食，别再吃垃圾食品了，她妻子回答。

　　这对我来说是个坏消息，但我了解主人，他打开了一瓶啤酒。爽歪歪！我能从一瓶啤酒里捞取和一罐可乐同样多的脂肪。酒里的乙醇是糖的衍生物，所以有一部分会进入肝脏，变为脂肪。但大事不妙，他吃完晚饭后出去遛狗，好在偶尔走走路是动不了我的储备的。

　　而且我还因祸得福了，他遛狗回来后就坐下来看球赛。夜里他又吃了些饼干，对我的仓库是个小补充。午夜左右，他上床睡觉，我依然是悠然自在。他在夜里无需依靠我的储备入眠，所以我等不及天亮就活跃起来。我知道，缺少睡眠会让他紧张、饥饿，他就会越发喜欢高糖、高油脂食物。运气好的话，他会用糖粉炸面包当早餐呢。

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