肝纤维化的预防方法 肝纤维化要怎么治疗

　　肝纤维化可能很多人都听说过。但是，对于引起肝纤维化的原因大家可能都不大了解。如果，患者出现肝纤维化不及时采取措施，就有可能向肝硬化以及肝癌的病情发展。因此，我们要对这方面的知识多加了解。那么，预防肝纤维化的方法有哪些呢?

　　1、饮食调节：饮食调节是预防肝纤维化的重要措施之一。在日常生活中，饮食可以选择新鲜果蔬，但是对于具有人工添加，含有防腐剂这类加工类的食物要尽量少吃或者避免不吃。平时也要养成按时按量的饮食习惯，切记不要暴饮暴食。因此，我们在日常生活中的可以吃些低脂肪，高蛋白以及容易消化的食物。

　　1、禁酒禁烟：肝硬化是件危险的事情。因此，一旦发现自己肝硬化一定要放弃抽烟喝酒的生活习惯。其原理是长期抽烟喝酒会使得病情进一步加重，甚至引起内脏出血。对于治疗期间的病人来说，也会损害病人的身体机能。

　　2、正确治疗：在治疗期间，患者不能盲目求医。特别是对于副作用较大的药物本鞥长期使用。因为这样会加重肝脏的负担，又或者对肝脏有损害的药物也要避免使用治疗。

　　3、适当休息：当患者患有肝硬化时，应适当休息。不可过度疲劳，因为肝硬化的代谢功能会逐步消退。当然，患者在休息的时候也应适当运动，做一些简单的舒展运动来进行身体锻炼。这样也有利于身体的恢复。

　　4、保持积极的心态：当患者确诊患有肝硬化时，要积极排泄不良情绪。要多与外界交流，收获积极的生活态度。因为，不良情绪会导致患者病情不稳定，影响病情的恢复。

　　通过上面对预防肝纤维的方法，相信大家已经大致了解了这方面的知识。其实，随着社会压力的加大和生活节奏的紧张，人们的身体状况也是出于亚健康状态。但是，预防肝纤维化的方法都是日常的生活需要培养的良好生活习惯。因此，我们只有培养了良好的生活习惯，才能更好的预防疾病。

　　肝纤维化又被叫做肝纤维变性，是指肝脏纤维结缔组织的过度沉积，是纤维增生和纤维分解不平衡的结果。各种病因所致反复或持续的慢性肝实质炎症、坏死可导致肝脏持续不断的纤维增生而形成肝纤维化，并且发生此病的人群一般为老年人，所以今天让小编来为大家科普一下怎样治疗肝纤维化以及平时应该做些什么来预防它。

　　首先来讲讲治疗肝纤维化的三大方法。

　　1.治疗原发病、去除病因：这是治疗肝纤维化最有效的方法。有大量文献报道，在排除病因后，肝病引起的肝纤维化的各种原因可逆转。酒精性肝病患者酒精性肝纤维化可明显改善。在HBV或HCV感染的肝纤维化患者中，抗病毒治疗效果显著。其他措施包括血色病铁沉积在体内去除病因去除，Wilson去除患者体内的铜沉积，杀灭血吸虫，停用导致肝脏损失的药物等。

　　2.减弱炎症与免疫反应：在丙型肝炎的干扰素的治疗过程中，观察患者的病毒抑制，即使没有反应，也可以有抗肝纤维化作用强度适中，提示IFN-a的抗炎作用可能具有一定的抗纤维化作用。大量的体内、体外实验已证实HSC的激活可以减少消炎药。类固醇已用于治疗某些类型的肝病，特别是在自身免疫性肝病的治疗几个世纪。新的药物，调节炎症反应，包括TNF-α拮抗剂和环氧化酶抑制剂，仍需要大规模的临床试验来证明其有效性。

　　3.抑制肝星状细胞的活化：由于HSC在肝纤维化的发生发展中的核心作用，它是减少HSC活化的肝星状细胞过渡的一个有吸引力的方向。一个可能的途径是减少氧应激，因为氧应激可激活HSC，尤其是酒精性肝疾病，丙型肝炎病毒感染与铁沉积病。抗氧化剂可以降低HCV感染患者HSC的活化，并能防止铁沉积在实验性肝纤维化的发生。抗氧化剂包括维生素E、水飞蓟素、硫腺苷甲硫氨酸等。水飞蓟宾可以保护细胞和抑制Kupffer细胞活性，降低肝损伤。硫与肝的保护作用及抗氧化性能的S-腺苷甲硫氨酸合成谷氨酰胺基板，可以减轻酒精引起的肝硬化胆道梗阻和四氯化碳。

　　了解了肝纤维化的治疗方法，那又该怎样预防呢?首先应该避免过度劳累，保持充足的睡眠。劳累会破坏机体免疫平衡，加重肝脏的负担，容易引致慢性肝炎的复发，慢性肝炎患者更要特别注意休息，并且要加强锻炼。看了小编的文章，对肝纤维化有没有更加了解一点呢?

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