提醒长期食素易患脂肪肝 缠上女性上班族

　　女白领喝减肥茶诱发肝病致死

　　在一家企业从事业务工作。为保持体形，她一日三餐都吃流食和水果。从去年10月份开始，她一直服用从超市买来的减肥茶，3个多月后，她感觉自己好像瘦了。可在单位的一次体检中，年纪轻轻的她竟被查出患有脂肪肝。但她和家人对此都没太在意，未采取任何治疗措施。

　　今年2月，她的肝病症状逐渐加重，被送进济南市传染病医院时，肚子和腿已经肿得发亮。经检查，她的病已经发展为重症肝炎、重度黄疸、肝硬化，医院为她做了人工肝，净化血液，但她仍因病情过重死亡。

　　脂肪肝成为白领“杀手”

　　据了解，脂肪肝这种中年男性常见病，现在也盯上了年轻女白领。传染病医院近半年的门诊统计，患脂肪肝的女性占女性就诊量的25%，其中高达30%的女性上班族患有不同程度的脂肪肝。脂肪肝袭向“办公族”

　　十年前，患脂肪肝的男性很多，但现在越来越多的女性患上了这种病。在查出患有脂肪肝的人群中，男女比例约为2：1。十年前，脂肪肝病人的年龄一般都在60岁左右，现在很多三四十岁的中年人就患上了这种病，最小的脂肪肝病人只有14岁。

　　除了越来越多的白领被脂肪肝“缠身”，未成年儿童患脂肪肝的人数也在逐年增加。

　　不少脂肪肝是“饿”出来的

　　“白领较其他人群有更多应酬，而且因工作需要较注重体形，脂肪肝发病率也较高。”山东省千佛山医院消化内科主任徐长青说，多数女性患脂肪肝是由于过度节食“饿”出来的。

　　分析，许多减肥药品都是通过抑制人的食欲来达到减肥目的，但此种做法对肝脏有很大损伤。因为人处于饥饿状态时，身体无法获得必需的葡萄糖，就会将身体其他部位储存的脂肪、蛋白质动用起来，转化为葡萄糖，从而导致血清中游离脂肪酸增高。大量脂肪酸进入肝脏，加之机体又缺少脂代谢时必要的酶类和维生素，致使脂肪在肝脏滞留，造成脂肪肝。有了脂肪肝莫忘查血糖

　　每隔仨月查一次肝功

　　女性长期服用减肥药、避孕药，都可能引起脂肪肝。脂肪肝是终生疾病，会累及全身多个系统健康，据目前国内权威资料显示，近8%的脂肪肝患者最后会发展成为肝硬化。脂肪肝患者可能会引起激素代谢紊乱，女性雄激素升高，月经不调甚至不孕。长期服避孕药可致脂肪肝脂肪肝会引发不孕不育

　　从门诊情况看，因为吃减肥药、中药等各类药物而引起的脂肪肝患者越来越多。她指出，减肥药有一定的副作用，一定要在医生或专家的指导下服用，并购买有卫生部门批准的减肥药。在服药过程中，建议每隔三个月左右查一下肝功，或发现肝功有波动的时候检查一次。一旦发现转氨酶提高，女性应立即停药，并在专科医生指导下及时治疗。

　　“体态较瘦、长期素食、减肥的人也容易得脂肪肝。”昨日，吉林省肝胆医院九疗区主任陈曦介绍说，“一提到脂肪肝，人们首先想到的是一些体态臃肿、肥胖的人，其实这是一种误区，长期素食或减肥的人由于大量营养素流失，同样容易得脂肪肝。”

　　知道吗瘦人也容易得脂肪肝

　　“瘦人也得脂肪肝？”听到陈主任的介绍，记者觉得很意外。陈主任解释说，“很多身材较瘦的人被检查出有脂肪肝后也都是这样的表情，他们不敢相信这样的结果，有的还认为是不是误诊了。其实，一般瘦人大多喜好素食，使营养摄入不能满足机体需要，体内缺少蛋白质和维生素，影响蛋白及磷脂的合成，致使脂蛋白生成不足，而糖皮质类固醇分泌增多，大量游离脂肪释放到血液中，超过脂蛋白转运能力而沉积于肝内，引发营养不良性脂肪肝。一些溃疡性结肠炎及慢性消耗性疾病，如长期腹泻、肺结核、长期厌食、节食、素食、吸收不良综合症等患者，体内容易造成低蛋白血症、缺乏胆碱、氨基酸或趋脂物质，从而使肝内脂肪堆积，形成脂肪肝。”脂肪肝“看”上不胖的人儿童脂肪肝多是肥胖伴随症

　　请注意吃药随意也对肝不利

　　“天气越来越暖和了，许多爱美的女性甚至男性都加入到了减肥的行列，有的为了加快减肥的速度而选择减肥药，然而是药三分毒，几乎所有的减肥药对肝脏都有不同程度的损伤。”陈主任担心地说，“目前市场上的减肥药大多都是以控制食欲、腹泻来达到减肥目的的，但停药后总是要恢复到原有的饮食规律上去，所以众多的减肥药中，能达到理想效果的几乎没有。并且如果体重骤减（如一个月减下5公斤），则会导致脂肪组织入肝增多，并刺激胰岛素分泌增多，也易发生脂肪肝或使原有脂肪肝的患者病情加重。许多市民在购买减肥药时都是抱着试试看的态度，可拿自己的健康当试验还是太过随意了。药物性肝损害占成人肝炎的1／10，脂肪肝是常见类型。有数十种药物与脂肪肝有关，如四环素、乙酰水杨酸、糖皮质类固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗肿瘤药及降脂药等，都可以导致脂肪在肝内积聚。”长期服避孕药可致脂肪肝

　　提醒您“五色”饮食才健康

　　主任说，“其实在平时的生活中，注意饮食的合理搭配就可以得到健康的身体。比如红、绿、黄、白、黑，我们也叫它‘五色’食物。红是指西红柿、红酒、红辣椒；黄是指黄金作物，胡萝卜、南瓜、老玉米、红薯、小米等，它们含有大量卵磷脂、亚油酸、谷物醇、VE等，有吸收水分，吸收毒素，吸收脂肪的作用；绿是指绿茶（含抗氧自由基物质）、绿豆、绿色蔬菜；白是指荞麦粉，它可以通便、降血脂、降血糖、防癌，还有大蒜和花粉；黑是指黑木耳，它有降低血液黏稠度的作用，还有黑米和蘑菇。这些都是对身体有益的健康食品。”

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