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乙肝患者婚后注意事项 怎样进行日常保健

2017-04-12 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:平常饮食宜清淡,饮食要规律,早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少,这是主要原则!夜宵尽量少吃,平时多吃新鲜水果蔬菜!合理调整饮食结构,避免摄入过多的油脂。

  虽然患有乙肝,但是这并不影响我们向幸福前进的步伐。他虽然在无时无刻的侵害着我们的健康,但是我们相信家庭生活的美好是能帮助患者在心里上战胜疾病的。那么乙肝患者在组织家庭之后,要有哪些的注意事项吗?

  专家指出:乙肝患者结婚双方都是应该有所注意的,健康者应提前检查乙肝表面抗体,对于未接种过乙肝疫苗且为阴性的应及时全程接种乙肝疫苗;对于乙肝抗体滴度小于10,不能达到所谓的抵御乙肝病毒能力时,应需要加强接种。不论是健康人还是乙肝患者对此都不可掉以轻心。

  想必我们大家都知道乙肝是属于一种传染性疾病。乙肝患者方结婚前应注意进行全面检查,通过肝功、乙肝病毒DNA、影像学检查等指标,以综合而全面地了解自身的病情,对于伴有异常情况的应及时查明原因,进行针对且适宜的治疗,当然对于病情较严重的建议待病情稳定后再结婚为宜,以免因结婚过于劳累而不利于疾病的治疗与恢复。还有就是以免将疾病传染给下一代,减少对后代的影响。

  由于乙肝的发病率不断的上升,人们更应该做好预防措施。与乙肝患者结婚双方在性生活上应有所注意与防护,避免血液接触的可能,注意个人卫生,并且婚后性生活不宜过于激烈、频繁,适度为宜,总之,双方在婚前婚后都有所注意对双方的健康及乙肝病毒的防御都是很有益的。只要大家做好日常的预防措施,就会有效的避免病菌的侵害。

  对于乙肝我们都有一定的了解,其传染性更是我们被熟知。为了使更多的人远离乙肝,我们要在其传染通道切断其传播,在其各方面的引起原因上也要采取有效的措施。那么再患上乙肝之后,我们在生活中该怎么进行保健呢?

  专家表示,饮食清淡、充足的睡眠、适当的体育锻炼等是进行乙肝保健的关键点。

  一、平常饮食宜清淡,饮食要规律,早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少,这是主要原则!夜宵尽量少吃,平时多吃新鲜水果蔬菜!合理调整饮食结构,避免摄入过多的油脂。

  二、充足的睡眠充分的休息与睡眠是乙肝患者基本保健之道,充足的睡眠可使乙肝患者精神饱满,适量活动后不觉得累。若出现经常困倦或入睡困难等问题,应及时诊治,避免得不到及时治疗而延误病情。

  三、饮食应均衡乙肝患者饮食以新鲜天然、均衡饮食为最重要,避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物。绝对禁止饮酒,因为肝脏是酒精主要代谢场所,而酒精和其代谢物会伤害肝细胞,形成酒精性肝病,甚至发生肝硬化。

  四、体育锻炼能够提高自身抵抗力,对于疾病的恢复是有很大帮助的,肝功比较差的患者可以进行少量的体育运动,例如慢跑、太极拳等,不宜做剧烈运动。

  五、观察大小便乙肝患者应留意小便的颜色,若呈浓茶状,表示可能有肝功能失常或并有胆道的问题,应及时就诊。观察大便颜色,若大便颜色呈黑色或柏油状,应怀疑是否有出血迹象,此时要尽速就医诊治。肝硬化患者若大便在体内囤积过太久,会产生较多的氨,容易引起肝昏迷症状。因此因避免发生便秘。

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