慢性肝病患者心理保健方法 滋补品养护肝脏方法

　　对慢性肝病（如肝硬化、慢性肝炎）患者的心理护理，必须紧紧围绕慢性疾病病程长、见效慢、易反复等特点，调节情绪、变换心境、安慰鼓励，使之不断振奋精神，顽强地与疾病作斗争。

　　慢性肝病患者容易出现什么心理？

　　一开始慢性患者大都有侥幸心理，即不肯承认自己真的患了病，迟迟不愿进入病人角色；一旦认识到自己患病，又极易产生急躁情绪。恨不得立即服上灵丹妙药，转瞬之间把病治好。他们对白己的疾病格外敏感、格外关心，喜欢寻根刨底，向病友“取经”，或翻阅大量有关书籍，渴望弄清疾病的来龙去脉，企图主动地把握病情。

　　慢性患者随着病情变化，有时高兴、有时悲伤、有时满意、有时失望；紧张、焦虑、忧愁、愤懑、急躁、烦闷等消极情绪也经常出现。有些病人，由于长期被疾病折磨，人格特征也往往发生变化。那种兴高采烈、生机勃勃的形象不见了，代之以动作迟缓、情感脆弱、谨小慎微、被动依赖、敏感多疑，自我中心等表现。他们过分关注机体感受，过分计较病情变化，一旦受到消极暗示，就迅速出现抑郁心境，有时还可产生悲观厌世之感。

　　慢性肝病患者如何进行心理护理？

　　对慢性肝病（如肝硬化、慢性肝炎）患者的心理护理，必须紧紧围绕慢性疾病病程长、见效慢、易反复等特点，调节情绪、变换心境、安慰鼓励，使之不断振奋精神，顽强地与疾病作斗争。并把心理护理与生理护理结合进行，做到互相促进，饮食方面，不仅要考虑到患者的营养需要和禁忌，也要讲究色、香、味、形、量以及就餐的环境条件等。在良好的心理护理配合下。好的饮食不仅提供患者日常生活的能量，而且还有饮食疗法的意义。

　　另外，幽雅的环境、舒适的治疗条件，也具有心理护理的意义，针对慢性肝病患者传染性一般较低，空闲时间多的特点，可以根据他们的不同情况，进行必要的活动。如欣赏音乐、绘画、看电视、近距离旅游等。使其心情舒畅，情绪饱满：对于因病情反复和病程长而失去治疗信心的患者？家属要态度和蔼、语言亲切、多安慰、多鼓励。不要视其为负担或包袱，表现任何厌弃的行为。

　　随着人们保健意识的不断不增强，食疗理念的逐步上升，补肝食物渐渐被人们所熟知，也越来越受到人们的追捧。那么养肝护肝食物的食物有哪些？以下就是关于养肝护肝的八类滋补品的介绍，希望能帮您更好的养肝护肝。

　　养肝护肝的八类滋补品

　　1、豆制品大豆含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。豆腐益气和中、清热解毒、生津润燥功效，若与泥鳅合用能健脾益气、降黄除湿。

　　2、猪肉及其他猪肉补中益气、滋阴养肝的作用。湿热痰滞内蕴者慎用。猪血、鸭血：补肝血，猪血有解毒的作用，鸭血性平，营养丰富维持肝脏机能，肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。猪胆：清热、润燥、解毒、除湿、泻肝胆之火、通大便等功。

　　3、动物肾脏“以脏补肝”食用动物肾脏具有补肾益精、补肝养血的作用。

　　4、酸奶酸奶中的乳酸杆菌能抑制和杀死肠道里的腐败菌，减少由其它毒素引起的中毒现象。饮用酸奶，使肠道呈现酸性环境，可减少氨的吸收以及肠道细菌对蛋白质的分解作用。

　　5、食醋以味补肝，醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用，为补肝之品。

　　6、乌梅乌梅可以解宿醉，强化肝脏，加强肝脏的解毒作用，因为如果肝脏衰弱，即使是少量的酒也会发生宿醉。

　　7、蜂蜜及其他蜂蜜：具有养肝和保护肝脏的功能。蜂乳：滋补、强壮、益肝及健脾，既有利于养肝，又能固护脾胃。

　　8、枸杞补血养肝，为补肝之佳品，较其它动物肝脏补肝的作用更强，且枸杞可温胃，对肝脏效果尤佳。

　　以上就是关于养肝护肝的八类滋补品的介绍，知道了养肝护肝食物的食物，建议您为了您的肝不妨经常吃些以上八类滋补食物。

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