肝病的导火索！ 转氨酶”升高就是肝有问题吗？

　　转氨酶分谷丙转氨酶和谷草转氨酶，前者增高更常见。这种酶存在于肝、心、肌肉和肾的细胞内，以肝细胞内最多，每当肝细胞受损时，这种酶就释放到血液中，指标就会升高。但是，如果体检前熬夜了，或者喝酒、感冒了，都可以使它升高。

　　体检中有几个指标，即便异常也未必是大事，最典型的是发现“转氨酶”高，很多人觉得是肝有问题了，其实未必，因为这个指标特异性不高。

　　转氨酶分谷丙转氨酶和谷草转氨酶，前者增高更常见。这种酶存在于肝、心、肌肉和肾的细胞内，以肝细胞内最多，每当肝细胞受损时，这种酶就释放到血液中，指标就会升高。但是，如果体检前熬夜了，或者喝酒、感冒了，都可以使它升高。如果你乙肝“两对半”是正常的，只是转氨酶这一项高，可以不必紧张，也不需要治疗，更不用担心自己有传染性肝病，离肝炎差得很远，只要注意饮食平衡，休息几天再去检查就可能恢复正常了。

　　此外，尿素氮和血肌酐这两个指标，是检查肾功能的指标，尿素氮是蛋白质最后的代谢产物。如果仅仅是尿素氮这一项升高，另一个可以观察肾脏功能的血肌酐却是正常的，就可能是因为体检前，食物中蛋白质过多引起的，比如吃了一顿涮羊肉或者炸鸡之类的，蛋白过多摄入，这个时候，只要改变饮食结构，过几天再做检查，很可能就已经恢复正常了。

　　血尿素氮能推测肾功能，不如血肌酐准确，如果是血肌酐升高，而且持续不降低，就有必要系统检查了，问题多见于急性肾炎，甚至肾功能不全等。这个时候，一般也会有症状出现，比如浮肿、人感到疲乏等等。

　　希望大家能够重视肝病的一些常识问题，做好预防措施，远离疾病。

　　对于肝病的认识，你了解多少？很多人觉得肝病是那种经常酗酒的人才会得的，我生活习惯良好，不抽烟不喝酒，又怎么会得肝病呢？这辈子都不会跟我产生联系。果真如此吗？当你有这种想法的时候，您就已经进入了一个肝病的大误区。一直以来，肝病从来都离我们很近，一直潜伏在我们的身边。一些很小的坏习惯都有可能是肝病的导火索，因此不要再觉得肝病与你很远很远，这会让你深陷其中而无法自拔……

　　目前，肝病的种类有很多，每一类都有着自己独特的病理特征，有些会传染，有些则是由于饮食生活习惯造成的，不会传染。就像人们印象中对肝病的了解，甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝火，这几种是会传染的。而脂肪肝、药物性肝损伤、酒精性肝损伤这些是不会传染的。

　　哪些习惯是肝病的导火线？

　　经常喝酒

　　很多人都知道经常喝酒易伤身，但你可知经常喝酒会引起肝损伤呢？生活中，很多职场人员每天周旋在酒桌之上，与客户、朋友把酒言欢。此时，你却忽视了长期酗酒对身体的伤害性，这样很容易导致脂肪浸润、肝细胞变性及肝功能异常。一般认为，每天饮高浓度酒80~150克，连续5年以上即可导致肝损伤，如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化等。

　　经常出差

　　出差时，家人总是不厌期烦的叮嘱“出门在外，吃东西一定要注意”。这是因为，在外用餐你会碰到各样各样的人，再加上旅途的劳累，免疫力下降，很容易病从口入。尤其是在这种时候更要警惕甲肝与戊肝的发生，因为在这个时候此类肝炎病毒最有可能趁虚而入，引起急性肝火。

　　缺乏运动

　　经常运动的人身体都是很强壮的，也很少生病。相反，如果你极不爱运动，无法消耗体内过剩的养分，便会转化为恶心而已，久而久之形成脂肪肝，或是肥胖症。如果你经常运动话，是可以促使机体消耗过剩的营养物质，以防止脂肪肝的来袭，消除这些潜在的隐形杀手。

　　经常熬夜

　　“熬夜”对于现在的人们来说已经不是一个新词，熬夜加班、熬夜看球、熬夜追剧……看似很平常的一件事，但却实实在在的伤害着你的肝脏。已有足够的证据显示，长期熬夜会影响免疫系统的功能。经常需要从事夜班工作的人群肝功能异常的比例比一般人高，肾上腺素等激素分泌量也比常人高，使新陈代谢的压力大增，患慢性病的几率也增加。

　　除以上这些人群容易患肝病外，以下这些人群也是肝病高危人群，应多加注意！

　　老年人

　　人在步入中老年后，不单单只是身体的各项机能会减弱，各个器官也会随之减弱，尤其是肝病会出现明显的改，如肝血流量减少，肝脏吸收营养、代谢物质和清除毒素的能力相应减退。同时，肝细胞还会出现不同程度的老化。因此，老年人也是肝病的高发人群。

　　孕妇

　　女性在怀孕以后，胎儿在你的体内生长发育需要大量的营养物质。由于胎儿所有的营养都要依靠母体供应，因此这样会大大的加重孕妇的肝脏负担，同时抗病能力也会明显下降。尤其是在妊娠后期，孕妇还应警惕妊娠急性脂肪肝的发生。

　　婴幼儿

　　婴幼儿肝细胞的再生能力虽然很强，但他们的免疫系统却不是很成熟。在感染乙型、丙型肝炎以后，很容易成为慢性肝炎携带者。

　　虽然目前关于肝病的种类有很多，但是最终它们攻击的只有一个地方，那就是肝脏。因此，当身体表现出肝病的相关症状时，如消化不良、体乏、肝区疼等症状时，一定要尽快到医院进行检查，以便达到早发现，早治疗。同时，饭后喝茶也容易患恶心而野放，尤其是在进食荤菜之后喝茶更易导致脂肪肝，因此喜欢爱喝的朋友一定要注意饭后不要立即饮茶，最好半个小时到一个小时后再喝茶。

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