通常，大部分人都会觉得只有“胖纸”才会患上脂肪肝，其实不然，临床上，大约有2/3的脂肪肝患者为体型较胖者，而另外1/3的患者并不胖，甚至看起来很苗条。
脂肪肝瘦人也可中招
脂肪肝并非胖人的专利，瘦人也可中招！广州华港中医肝病医院肝病医生刘成坤主任表示：“脂肪肝属于人体代谢类疾病，并不一定是体型肥胖的人群才会得，如果节食过度、长期素食、不吃早餐，久而久之体内会自动调节所储存的脂肪，使蛋白质转化成所需能量，最终大量脂肪酸进入肝脏，从而诱发脂肪肝。此外，脂肪肝在肥胖、糖尿病、高血压、高血脂及冠心病人群中的发病率更高。”
脂肪肝就在我们身边
温馨提醒：检查出脂肪肝并不难，一般检查腹部B超就可以发现。建议大家每年都做一次常规体检，如果发现了脂肪肝，应尽快到医院做进一步检查治疗。
脂肪肝危害不容小觑
“脂肪肝虽不会致命，但检查发现后还是需引起重视，应尽早找给予个体化的防治措施及定期检查。”肝病医院的刘主任说。“因为，在临床上有一些病例，往往因为忽视，在一段时间后演变成了脂肪性肝炎，造成了对肝脏不可逆的伤害。”
防治脂肪肝—饮食控制也很重要
药物外，积极的改变生活方式、饮食方式和运动对于治疗和预防脂肪肝也有很好的效果。
轻度及中度脂肪肝患者饮食控制及生活调节，可以令脂肪肝病情得到减轻。肥胖者积极减肥，糖尿病者血糖水准控制理想也可明显减轻脂肪肝病情。
如果是肥胖及高脂肪饮食所引起的，可以透过控制食量、减肥、多吃清淡、少吃高脂食物(如肥肉、动物内脏、油炸食物等)和定期运动来改善。
防治脂肪肝—多管齐下
饮食调理是防治脂肪肝的基础，运动是减少脂肪肝的法宝，药物辅助是控制脂肪肝的后备军。
专家提醒：轻度脂肪肝不能因为没有症状就掉以轻心，重度脂肪肝也不要灰心放弃，运动+食疗+药物，多管齐下，轻中度脂肪肝是有望逆转的，重度脂肪肝是可以得到很好控制的。
清热利湿，补脾养血，益气解郁。用于慢性肝炎，早期肝硬化，脂肪肝，中毒性肝炎等。
健客价： ￥45清热利湿，补脾养血，益气解郁。用于慢性肝炎，早期肝硬化，脂肪肝，中毒性肝炎等。
健客价： ￥48清热利湿、补脾养血、益气解郁。用于慢性肝炎、早期肝硬化病、脂肪肝、中毒性肝炎等。
健客价： ￥26清热利湿、补脾养血、益气解郁。用于慢性肝炎、早期肝硬化病、脂肪肝、中毒性肝炎等。
健客价： ￥143用于急、慢性肝炎，肝纤维化，脂肪肝，肝硬化等症的辅助治疗。
健客价： ￥95疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价： ￥13疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价： ￥18收敛，益气，解毒，降谷丙转氨酶。用于急、慢性肝炎，早期肝硬化和肝功能不良。
健客价： ￥12收敛，益气，解毒，降谷丙转氨酶。用于急、慢性肝炎、早期肝硬化和肝功能不良。
健客价： ￥16疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价： ￥9.9疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价： ￥15疏肝理气，清化湿热，活血化痰，滋养肝肾。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价： ￥22
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台