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慢性肝病有多慢?该如何预防

2016-11-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于慢性肝病病毒潜伏期长,治愈起来比较复杂。例如慢性乙肝患者可携带乙肝病毒终生或数十年,体内乙肝病毒痊愈较困难也较复杂。

   慢性肝病是肝病的一种,他虽然是一种慢性疾病,但是危害却十分大。但是很多人都不了解慢性肝病。究竟慢性肝病有多”慢“呢?日常生活中又该如何预防呢?

 
  病程:6个月或更长
 
  慢性肝炎的病程持续超过六个月,这个过程中,肝脏会渐渐的被病毒细菌损害,最后造成肝脏坏死,和一系列的并发症。危害十分大。慢性乙肝大三阳的临床表现为病程超过一年,乏力、食欲不振、腹胀肝区疼痛,蜘蛛痣肝掌、肝脾肿大等。
 
  潜伏:3至6个月不等
 
  一般而言,病毒又有一个潜伏期。甲型病毒性肝炎的潜伏期为30日左右,丙型病毒性肝炎在输血后潜伏期平均为7.8周,乙型病毒性肝炎的潜伏期一般为3个月左右。最长的潜伏期,乙肝可达6个月。由于这些肝病的潜伏期比较长,一般患者出现症状后到院检查,病情已经恶化。
 
  治愈:过程缓慢复杂
 
  由于慢性肝病病毒潜伏期长,治愈起来比较复杂。例如慢性乙肝患者可携带乙肝病毒终生或数十年,体内乙肝病毒痊愈较困难也较复杂。
 
  预防慢性肝病,首先从饮食和卫生方面做起。
 
  1、保持良好的卫生习惯
 
  丙肝乙肝等肝病都会通过血液等途径传播。日常生活中,不要和别人共用注射器,也不要随意与陌生人亲密接触。餐具和洗具要保持清洁,避免肝病病毒食源性传播。

  2、保持合理的饮食结构
 
  暴饮暴食或者过度节食,都会导致慢性脂肪肝的发生。因此日常生活中,要保持合理的饮食结构,不要暴饮暴食,也不能过度节食。早上最好吃早餐,促进胆汁的排放。多吃枸杞、芹菜等也有利于肝脏细胞的修复。
 
  3、锻炼身体提高免疫力
 
  锻炼身体能够强化自身的免疫力,提高病毒的抵抗力。运动能促进身体的新陈代谢,提高肝脏功能。
 
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