很多人因为工作关系避免不了烟酒应酬,但往往对肝脏缺少保养意识。酒精是否伤了肝是很隐蔽的病情,因为酒精对肝脏的损害不会立刻表现出来,有一个日积月累的过程,当饮酒者出现肝损害症状时,超过3/4的肝细胞已经失去了正常功能,肝脏的损伤已经很严重了。因此学会通过身体症状判断是否伤肝以及程度几何,就显得相当重要。
四大部位昭示伤肝
1、眼白:仔细观察酒精肝患者的眼睛不难发现,很多人的眼白部分都比较黄,这是因为长期饮酒导致肝脏受损,使胆红素逆流入血,引起血中胆红素的升高,使患者眼白发黄,除了眼白发黄以外,患者还会有皮肤发黄等症状。
2、脾胃:食欲不振、恶心腹胀、腹泻,这些症状并不意味着一定是肠胃出了毛病,很可能是你的肝脏受损导致的结果。
3、小便:如果尿液长期黄得像浓茶、咖啡,就说明你的肝出了问题。酒精性肝损伤、肝炎都会导致尿色黄。
4、手掌:当患了酒精肝、慢性肝炎特别是肝硬化后,在大拇指和小指根部的大小鱼际处,皮肤出现了片状充血,或是红色斑点、斑块,加压后变成苍白色,这种与正常人不同的手掌称为肝掌,这是肝脏受损的一个典型表现。
喝酒伤肝,高度酒一天2两已过量
酒精性脂肪肝,简单一点讲,就是由于长期大量饮酒所致的肝脏疾病。李灼亮说,男性每天喝酒的酒精量超过40克,女性大约20克(50度的白酒,只要喝80克,就相当于摄入40克的酒精,啤酒则一天不能超过一瓶),一般超过5年,就有可能患上酒精性脂肪肝。这主要是因为酒精在肝脏里代谢,酒精的代谢产物乙醛对肝脏有直接毒副作用。正是由于受到了酒精的伤害,肝脏对脂肪等物质的代谢和利用出现障碍,无法转运出肝脏,这才使得脂肪在肝内蓄积。一般来说,肝内脂肪(主要为甘油三酯)含量超过肝湿重的10%-15%(正常人肝内脂肪含量仅占肝湿重的3%-5%),就会让肝脏功能失常。
“大多数酒精性脂肪肝患者,在疾病初期,并不会有太明显的感觉,甚至没有任何不适的感觉。等病情进展到一定的程度,患者的右上腹才会有腹胀、腹痛,尤其是饭后或运动后症状更为明显。有一些人会感到疲惫乏力,一上楼就气喘吁吁,好像在右腹有一块大石头压着自己一样,甚至出现黄疸、发烧症状。”
酗酒人群,脂肪肝比例超过50%
脂肪肝俗称“胖肝”,肝脏因脂肪堆积过多而发胖。解放军458医院感染病科主任医师李灼亮说,在成年人中,因为喝酒而引起的脂肪肝越来越常见。嗜酒的人中,57%患有酒精性脂肪肝。给这些人做B超检查,在B超图像上,可看到肝脏脂肪反射的白色亮点,明亮的程度越强,肝内脂肪化越高,因而有“明亮肝”的说法。
“在医院的感染科病房里,就躺着一位酒精性脂肪肝的患者,”李主任说,“他是一天一斤高度白酒,喝了二十多年,不仅患上酒精性脂肪肝,还发展为酒精性肝炎,转氨酶、谷草酶、转肽酶水平统统都超标。”
如果这位患者还不戒酒,还不接受治疗,很有可能会演变为酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化。一些严重酗酒的人,还会诱发广泛肝细胞坏死甚或肝功能衰竭。
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