南瓜籽油—随手可得的前列腺补品

2014-08-11 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：中医认为，南瓜籽性平，味甘，具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效，用于治疗蛔虫病、手足浮肿等。现代研究表明，男性每天食用约50克炒熟的南瓜籽，可治疗前列腺肥大，还可预防前列腺癌。

　　南瓜籽油存在于生的或烤熟的南瓜籽中，其食用和药用价值可以追溯到数百年前。南瓜子油是古代阿兹台克人的主食之一，印第安人则用这种油治疗肾脏疾病，消除肠道寄生虫。调查发现，在这些常吃南瓜籽的民族中，前列腺疾病的发病率很低。除了有少量副作用以外，南瓜籽油对健康有很多好处。

　　小小南瓜籽有三大宝

　　一、南瓜籽油预防前列腺增生的作用，源于其含有植物甾醇。植物甾醇具有黄酮类物质的生物活性，能抑制真菌生长，有效预防尿道感染，进而降低前列腺发炎的危险；且这种物质还能减轻前列腺增生患者尿急、尿痛、排尿不畅等症状。

　　二、南瓜籽油中还含有一种被称为南瓜素的物质，南瓜素有平衡雄性激素水平，消除前列腺初期肿胀，并延缓前列腺衰老的作用。

　　三、前列腺液中微量元素不足常是导致前列腺增生的诱因。南瓜籽油中含有多种微量元素，其中锌、镁、钙、磷含量较高。常吃南瓜籽油能有效缓解患者的膀胱刺激症状。

　　医生提醒，一些严重前列腺增生患者，比一般的腺体大12倍以上的，服食南瓜子后效果不明显，建议此类患者应进行手术切除，以免引发前列腺癌变。

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