如何预防非细菌性前列腺炎复发

　　非细菌性前列腺炎患者全身抵抗力降低、不良生活习惯、不洁性行为、卫生状况较差等因素有关，因此，造成他们患前列腺炎的某些易感因素依然存在，此时可以发生某些病原微生物致病菌或尿道正常菌群的感染或重新感染。

       预防非细菌性前列腺炎复发很重要。根据患者的个体化差异，针对具体的患者制定全面有效的预防非细菌性前列腺炎复发的详细计划，并监督执行，可能收到良好的效果。

       对慢性前列腺炎有一个正确的认识、保持良好的心态也很重要，不要把它的发生与复发当沉重的思想包袱。尽量不要采用经验性长期抗菌药物预防。可采取的有效措施包括：

　　1、保持会阴部的清洁和干燥、避免过度劳累及过度寒冷。

　　2、树立良好的心态，一旦患病切不可乱投医。

　　3、注意饮食结构、营养均衡，及劳逸结合。加强营养、改善机体的健康状况。

　　4、在无菌阴茎套保护下进行有规律的性生活或定期在性兴奋时排除精液。

　　5、性生活应规律，尤其忌性交中断或频繁手淫。重视夫妇双方性生活卫生清洁。

　　7、忌食一些带有刺激性的食物。

　　6、改善饮食和不良生活习惯、多饮水多排尿，注意不能久坐、熬夜、酗酒、受寒、受凉，谨防感冒。

　　8、适当的体育锻炼、增强机体的抵抗力等。

　　这些措施不但可以帮助患者有效缓解生理与心理方面的症状，而且有助于预防非细菌性前列腺炎复发、预防细菌和等病原微生物的重新感染。