12月已经到来，冷飕飕的天气来临了
气温急剧下降，天气逐渐在变冷。只要温度一下降，一些前列腺患者的交感神经兴奋也在慢慢的变强。从而前列腺腺体在慢慢的收缩，腺管和血管通过扩张的程序，前列腺液在体内淤积过多的有害物质和病毒，慢性充血的问题也在接踵而至，然而前列腺患者的排尿次数过多，尿道内压在增加。
甚至严重的情况会引起尿液引流的现象。前列腺就是男人的生命线，男人的关注的焦点问题。所以对于男性来说，大冬天对于对前列腺炎的保养是一件很重要的事情。
1、天冷不要有憋尿的习惯
由于天气较冷，一些男人比较喜欢长时间的窝在被窝里取暖玩手机或者是看电影，那是非常的舒服的，但是有时候想上厕所呢？这是一个艰困难的抉择，有网友选择能憋多久就是多久，想必大家都深有体会。殊不知，强憋着长时间不拉尿的话，时间一长会让膀胱过度充盈，容易压迫前列腺。另外憋尿还可能导致排尿困难和尿潴留。为了预防前列腺炎等疾病，夜尿一定要排马上排出来，别老是忍着，这样很容易得前列腺炎。
2、禁忌辛辣烟酒
冬季人们喜欢吃火锅，尤其是麻辣火锅。但酒、辣椒等食品以及吸烟，均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，引起前列腺疾病的发生。所以，烟酒要尽量戒，麻辣火锅等刺激性食物，能避免则避免。气温越发寒冷，这个时候跟朋友吃一顿热气腾腾的麻辣火锅未尝不是一件美事，然而，火锅小酒下肚后，容易出现了尿急、下阴部有坠胀的感觉，到厕所解决的时候，又怎么都尿不出来的状况，十分烦人。
3、灵活添衣多保暖
寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。因此，天气变凉后，要根据天气变化及时加衣，同时要注意局部保暖，以保护前列腺。保暖也尤其重要，前列腺是非常容易“感冒”的。对男人的前列腺来说，寒冷是个大威胁，天气变凉后，要根据天气变化及时加衣，同时要注意局部保暖，以保护前列腺。
4、避免久坐多活动
天凉了，很少有人喜欢出去玩，这个时候三五个人喜欢在一起打打扑克，搓个麻将。更有甚者一打就是通宵，屋里暖气一热，小茶一喝，前列腺就报警了。一定要每隔一段时间要起身活动活动筋骨，长时间久坐会对前列腺造成压迫。导致前列腺充血，引起前列腺炎。
5、多喝水
天冷了，出汗少，人们常常忘记喝水，这更是冬季前列腺炎易复发的重要原因。防止复发一定要多饮水，用尿液来冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出、预防前列腺感染的目的。不过，为了避免睡眠后频繁起夜，影响休息，尽量选择白天多喝水，临睡前减少饮水量。
前列腺炎会造成哪些不良影响
前列腺炎的症状有哪些？前列腺炎症状轻重程度不同，轻者可无明显症状，重者会出现全身不适。前列腺炎的典型症状有排尿不适，后尿道、会阴和肛门处坠胀，生殖器、小腹、大腿根部出现放射性疼痛，性功能障碍，神经衰弱等。
1、排尿不适：患者会感觉膀胱刺激，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。
2、局部症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐后胀痛加重。
3、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、大腿根部等处均会疼痛。
4、性功能障碍：慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。
5、其它症状：慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等；长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。
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