在临床中,存在着不少肾结石患者,而肾脏健康对于人体健康是非常重要的,如果生活中患上了肾结石这种疾病,通常会给人体健康带来一定的损害。通常来说,肾结石虽然并不算是一种非常严重的大病,但是,如果患上这种疾病也千万不要忽视,如果长期对患上这种疾病置之不理,是很容易引发更加严重的疾病的,那么,患上肾结石怎么办呢?下面一起来了解一下吧。
一、多饮水并少憋尿
对于肾结石这种疾病,患者在生活中应该加强疾病的护理,在日常生活中,患者应该要养成勤喝水的习惯,以补充身体需要的水分,同时,多喝水避免体内出现尿盐结晶。同时,在生活中还要注意避免憋尿,通常来说,憋尿会导致体内出现尿盐结晶,从而容易使患者体内形成新的结石,因此,肾结石的患者生活中应该做到多饮水、少憋尿。
二、控制热量的摄入
对于肾结石患者来说,在日常饮食中一定要限制热量的摄入,通常来说,对于热量的摄入,每天摄入90克的蛋白质即可,这样可以保持其平衡,从而有助于肾结石病情的康复。此外,对于痛风或者高尿酸尿的家族遗传患者来说,还要控制糖类的摄入,生活中也不能吃动物内脏以及菠菜等。
三、热敷
在日常生活中,如果肾结石的患者出现非常疼痛的情况,可以采用热敷的方法,对于肾绞痛,可以热敷绞痛一侧腰部,热敷有助于解除肾盂与输尿管的阵阵痉挛性收缩,减轻肾绞痛,一般用湿热毛巾或热水袋都可以,但是要注意烫伤皮肤。
四、增加活动量
在日常生活中,肾结石患者要多抽出时间锻炼,平时多锻炼可以促进结石的排出,并且有助于有效避免钙盐结晶,可加快人体新陈代谢,从而有助于改善肾结石的症状。
五、定期复查
此外,对于肾结石患者来说,当结石排出之后应该定期的去医院做复查,当患者排出结石之后,因为如果是一些结石还没有排出的话,是有可能会导致复发。同时,不管是采用哪种方法来进行碎石,都有可能会残留一些小碎石片,小碎石片有可能会成为复发的导火线。因此,定期复查对于肾结石的患者也是非常重要的。
在生活中,对于肾脏健康应该要引起重视,而有很多患者都想知道患上肾结石怎么办,其实,对于肾结石这种疾病,应该及时进行治疗与处理,并且生活中注意疾病的护理。以上就是关于肾结石疾病的一些生活护理,肾结石的患者可以多了解这方面的知识。
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