说起尿频这个症状,我们在生活中都是十分常见的,它常见于尿道炎、尿路感染、肾炎等这些疾病中。但孕妇尿频虽然对我们生活会产生影响,但对于孕妇确实十分正常的。虽然我们无法去完全去除孕妇尿频,但是我们能通过常做缩肛运动、适量补充水分等行为减轻孕妇尿频的症状。但当孕妇尿频出现尿痛等症状时,就应该考虑炎症的可能,应立即前往医院查看。那接下来就由我们来了解一下孕妇尿频。
什么是孕妇尿频
孕妇小便次数增多,白天解尿超过7次,晚上解尿超过2次,且解尿的间隔在2个小时以内,并且小便时没有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象,尿色正常,不浑浊,没有血尿现象,这就被称为孕妇尿频。
孕妇尿频的原因
孕期尿频,是怀孕期间最常见的现象。这主要是因为怀孕后母体的代谢产物增加,同时婴儿的代谢产物也要由母体排出,因而大大增加了肾脏的工作量,使尿量增加。
还有就是由于妊娠的早期和晚期,增大的子宫或胎头下降压迫膀胱,使膀胱的容量减少,引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉,这就是孕妇尿频的原因。
如何缓解孕妇尿频
想要改善尿频,在怀孕的初期和末期,在晚上睡觉时,可以少吃一些利尿的食物,比如西瓜、黄瓜、绿豆、咖啡、海带等并且少喝一点水。但这只是在睡前而已,平时我们应该摄入正常的水量。
孕妈咪休息时要注意采取侧卧位,避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。另外,专家提醒,习惯于仰睡的孕妈妈要小心仰卧位低血压综合症",严重时甚至会导致休克。
还有孕妇千万不要憋尿哦,人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时,膀胱很小,当尿液越来越多时,膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿,膀胱就失去弹性,不能恢复原状了。另外,这样会使身体产生的废物排不出去,还可能引起尿毒症。
怀孕后,尿意总是想来就来,如果孕妈咪没能及时上厕所,就有可能尿在裤子上,这可不是一般的尴尬。所以,孕期使用护垫,就能避免这种意外发生。但是,专家也提醒孕妈咪,一定要经常更换护垫,防止细菌感染。
综上所述,孕妇尿频就是这样一个让人困扰又难堪的一个症状,但始终是正常现象,所以不是我们能不患就不患的。但是孕妇尿频也可能是不同的原因造成的,比如炎症等疾病,这就需要引起我们的注意了,前往医院检查是最保险,不然伤害的不仅是你自己还有你的孩子。
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