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慢性肾脏肾友,别让补进去的营养,变成要命的「毒物」

2018-07-19 来源:肾U健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:蛋白质在分解代谢期间产生的代谢废物,会加重肾脏负担,所以需要限制饮食中的蛋白含量。对于存在慢性肾脏病、处于透析前期的肾友,降低非优质蛋白摄入,适量优质蛋白饮食,对延缓肾病进展,延长进入透析的时间有着至关重要的作用。

「药补不如食补」的说法,影响了很多国人。但是对于肾脏疾病肾友,尤其是慢性肾病肾友来说,怎么吃,的确大有讲究。慢性肾脏病的肾友需要限制饮食!

限制蛋白质可暂缓肾病进展

蛋白质在分解代谢期间产生的代谢废物,会加重肾脏负担,所以需要限制饮食中的蛋白含量。对于存在慢性肾脏病、处于透析前期的肾友,降低非优质蛋白摄入,适量优质蛋白饮食,对延缓肾病进展,延长进入透析的时间有着至关重要的作用。

怎么样限制蛋白?

少量

根据蛋白尿的程度以及肾小球滤过率,不同肾病进程控制要求不同。比如慢性肾病三期患者每日蛋白摄入量,应控制在每千克体重0.6克。

优质

指富含人体必需氨基酸的蛋白,主要包括鱼肉蛋奶以及大豆蛋白,大豆蛋白特指青豆、黄豆、黑豆三种豆子所含有的蛋白,而不包括其他杂豆。所以,在很低的蛋白定量的基础上,尽量食用上述蛋白。

其他营养物质呢?

除了少量优质蛋白饮食外,低盐低脂、低磷低钾是非常重要的指标。

低盐:每日氯化钠摄入量为2~3克。

低脂:每日脂类摄入量不超过20~30克

低磷:每日磷摄入量不超过800毫克

慢性肾病肾友要是一旦开始透析,饮食限制会有所变化。所以要按各阶段来进行饮食控制。对于慢性肾病肾友来说,总的原则是更加注意营养成分,而不是乱「补」。恰当科学的饮食方法,能够在很大程度上帮助控制病情、延缓进展。一味地乱补,可能反而会让补进去的营养,变成要命的「毒物」。

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