有些人觉得肾结石不是什么大病,只要把石头排出来,也就治好了。34岁的王先生也是这样认为的,但是2年的时间里他的肾结石排了有复发,前后做了3次手术,这样他不得不重视起来。很遗憾的是,他由于长期结石存在,处理不当引发了尿路感染,肾功能受损,肾小球滤过率严重下降,有发展到肾衰竭的可能。
想要预防肾结石或肾结石复发,这些饮食习惯必须改掉,别不在乎。
坏习惯一:喜欢空腹喝浓茶
喝茶有提神醒脑的作用,所以不少办公室一族加班或熬夜后都爱喝杯浓茶,缓解疲劳,有时候一泡茶能喝一天。但是茶叶中国含丰富的草酸,一方面空腹喝会吸收掉更多草酸,易与钙结合形成结石,另一方面,凉了的茶含草酸盐,如果你偷懒喝了,会增加小结石的可能。
因此不仅是没得过结石的朋友,还是预防结石复发的患者,都应该避免空腹喝大量浓茶。
坏习惯二:不爱喝水,饮料代替水
现在市面上有各种各样的饮料,运动的,水果的等等,备受年轻人的青睐。导致有些人喝饮料多了,喝水少了。喝水少身体内的一些毒素不易代谢掉,而饮料中大量的添加剂,其中草酸钙、磷酸盐的含量很高,更易造成肾结石的发生。
坏习惯三;爱吃含脂肪高、嘌呤高的食物
爱吃油腻的食物,如肥肉,油炸食品,摄入脂肪过多易导致脂肪蓄积,引发代谢性疾病,如高血脂、肥胖等,造成血液流通减缓,不易代谢出更多杂质,除此之外,如动物内脏、海鲜等属于高嘌呤食物,摄入太对嘌呤在体内转化为尿酸,尿酸与钙结合易引发尿酸钙结石。
坏习惯四:吃含草酸的食物较多
80%的肾结石是草酸钙结石,因此控制体内草酸的量非常重要。日常饮食含草酸高的食物如菠菜、芹菜、竹笋、可可、李子、葡萄等,尽量少吃,做菜时可以先炒一下。
降低肾结石的发生及复发,大家必须要做到这3点:
1、保证每天饮水量
无可置疑喝水有利于代谢,每天摄水量不能少于1500毫升,肾结石患者不能低于2000毫升。
2、坚持适当运动如慢跑、游泳
每天摄入的热量等物质,一部分可以自然消化吸收掉,但有些需要我们进行运动来消耗,且适当的运动有利于加强身体代谢,对肾结石患者有利于结石排出,因此适当运动是必要的。
3、及时治疗及复发
肾结石的危害不可小看,因为长期肾结石反复,会引发肾积水、尿路感染等并发症,进而影响到肾功能。肾功能损害不可逆转就会发展到肾衰竭。因此肾结石患者一但确诊要及时治疗,且定期复发,避免结石再次发生对预防肾衰竭很重要。
1. 原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;2.反复发作或慢性痛风患者;3.痛风石;4.尿酸性肾结石和/或尿酸性肾病;5.有肾功能不全的高尿酸血症。
健客价: ¥39清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥7.91.水肿性疾病排泄体内过多的钠和水,减少细胞外液容量,消除水肿。常见的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、肾病综合症、急慢性肾炎水肿、慢性肾功能衰竭早期、肾上腺皮质激素和雌激素治疗所致的钠、水潴留。 2.高血压可单独或与其他降压药联合应用,主要用于治疗原发性高血压。 3.中枢性或肾性尿崩症。4.肾石症主要用于预防含钙盐成分形成的结石。
健客价: ¥4补肾、利尿、排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥19清热通淋,止痛排石。用于肾结石、尿道结石、膀胱结石、输尿管结石属热淋证者。
健客价: ¥24清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥5.5清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥15清热利水,通淋石。用于肾结石,输尿管、膀胱等泌尿系统结石。
健客价: ¥21清热利水,通淋石。用于肾结石,输尿管、膀胱等泌尿系统结石。
健客价: ¥12行气散结,清热通淋。用于胆结石,肾结石,膀胱结石,阻塞性黄疸,胆囊炎等病见湿热蕴结之证者。
健客价: ¥19清热通淋,止痛排石。用于肾结石、尿道结石、膀胱结石、输尿管结石属热淋证者。
健客价: ¥21清热利湿,通淋排石,镇痛止血。用于泌尿系统感染,膀胱炎,肾炎水肿,尿路结石,血尿,淋沥混浊,尿道灼痛等。
健客价: ¥8.5胃肠道平滑肌痉挛,应激性肠道综合征;胆绞痛和胆道痉挛,胆囊炎,胆囊结石,胆道炎;肾绞痛和泌尿道痉挛,肾结石,输尿管结石,肾孟肾炎,膀胱炎;子宫痉挛,痛经,先兆流产,子宫强直。
健客价: ¥52行气散结,清热通淋。用于胆结石、肾结石、膀胱结石、阻塞性黄疸、胆囊炎等病见湿热蕴结之证者。
健客价: ¥19促进肾结石及输尿管结石的排出。
健客价: ¥520清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥12.5清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾孟结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥9彝医:西费色哩哩诺奴诺,夫撒凯奴,吐士希,罗母格基。中医:清热解毒,利尿通淋(泌尿系感染),软坚散结(泌尿系炎症)。用于湿热蕴结所致癃闭,小便量少,热赤不爽,前列腺肥大见上述证候者。
健客价: ¥55补肾,利尿,排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥10补肾、利尿、排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥11清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥9.9清热利水,通淋排石。用于下焦湿热所致的石淋,症见腰腹疼痛、排尿不畅或伴有血尿;泌尿系结石见上述证候者。
健客价: ¥28.5补肾,利尿,排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥20清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥16.9