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结石“年轻态”, 别不当回事!

2018-06-14 来源:武汉京都结石病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现在随着很多年轻人的生活习惯不健康,饮食习惯不均衡等问题的出现,结石病已经开始向年轻群体靠拢了。

很多人觉得结石是中年人才会得的病,那你就大错特错了~~

现在随着很多年轻人的生活习惯不健康,饮食习惯不均衡等问题的出现,结石病已经开始向年轻群体靠拢了。

主要原因在于生活习惯和饮食习惯,快节奏的生活、无暇饮水、不爱饮水、久坐不动等不规律的生活方式,正充斥着许多年轻人的生活。

这种生活方式,就是孕育结石疾病的温床,尤其是代谢需求旺盛的夏季。

结石病是啥?

真的是身体里长了“石头”!结石病是人体异常矿化所致的,一种以钙盐或脂类积聚成形而引起的一种疾病。

如因免疫方面引起的痛风,代谢方面引起的如肾盂结石、胆石等,以及眼泪囊结石、鼻腔结石、胃结石及临床意义比较大的肝胆系结石和泌尿系结石。

不想变成“石头人”,你就得照做!

养成多饮水的习惯,积极治疗尿路感染等疾病。长期卧床的病人,应经常鼓励及帮助其多活动,借以减少骨质脱钙,增进尿流畅通。

主动进行代谢性疾病防治,饮食调节及作息规律。

变不良生活习惯和饮食习惯,清淡饮食,控制饮料、啤酒等摄入量,低盐、低蛋白饮食,少食浓茶、菠菜、坚果等富含草酸的食物。

最后,千言万语,小石头只想换成一句话:好的生活习惯和饮食习惯才是健康最好的守则。

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