夏天,是结石的「春天」
研究发现,
夏季高温会导致尿路结石易发。
由于夏天气温高,
经皮肤和呼吸道丢失的水分更多,
人更容易缺水。
缺水状态又能引起尿液浓缩,
导致尿液中的矿物质,
变成细小坚硬的沉积物,
从而形成尿路结石。
另一个原因是,
夏季暴露于阳光下的时间较长,
紫外线照射皮肤
使得体内维生素D和维生素A合成增多,
从而使尿液中排泄钙增多,
尿内结石物质易产生结晶核,
最后形成结石。
结石是怎样一种痛?
有过切身体会的人这样描述:
不想疼,以下5点要注意!
少吃甜食
糖摄入过量,会加快胆固醇的积累,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者之间的比例失调,而过多的胆固醇又可以形成胆固醇结石。
而且,糖过多还会转化为脂肪,促进人体发胖,进而引起胆固醇分泌增加,促使胆结石的发生。
别吃“太油”
高嘌呤饮食,如海鲜、猪肝、猪肾等动物内脏,以及各种肉汤、猪肉、牛肉等,均含有较多的嘌呤成分。而嘌呤进入体内后要进行新陈代谢,其最终产物是尿酸。尿中尿酸排出过多就可以形成尿酸结石。
多喝水多运动
肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡,在进行这些功能的时候,需要足够的水分来进行辅助。一般推荐健康成人每天喝水1500~1700ml(大约是3~4瓶矿泉水的样子),如果尿是清亮的淡黄色,才说明不缺水。以前得过尿路结石的人,如果没有其他禁忌的话,建议每天喝2000~3000ml水,对预防结石也有一定的帮助。
不要吃完宵夜就睡
很多年轻人喜欢熬夜,吃过夜宵后马上就回家睡觉,餐后产生的尿液就会全部潴留在尿路中,不能及时排出体外。这样,尿路中尿液的钙含量不断增加,就会形成尿结石。
做结石成分分析,指导预防
如果得过尿路结石,建议把排出的结石做个成分分析,请医生帮助制定有效的预防措施。比如,尿酸盐结石患者应采取低嘌呤饮食,草酸盐结石患者应避免富含草酸的饮食。
定期体检,及时治疗
每年至少做一次泌尿系统的彩超检查,常规体检时也别忘了检查尿常规、肾功能。关于治疗,根据结石不同的位置和大小,治疗方法也完全不同。所以需要去医院检查后,按医生的建议进行治疗,千万不要相信江湖秘方。
通淋利湿,化石止痛。用于淋证,癃闭,尿路感染,尿路结石,前列腺炎,膀胱炎,肾盂肾炎,乳糜尿。
健客价: ¥14通淋利湿,化石止痛。用于淋证,癃闭,尿路感染,尿路结石,前列腺炎,膀胱炎,肾盂肾炎,乳糜尿。
健客价: ¥101.胆囊胆固醇结石一必须是X射线能穿透的结石,同时胆囊收缩功能须正常; 2.胆汁淤积性肝病(如:原发性胆汁性肝硬化); 3.胆汁反流性胃炎。
健客价: ¥214清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥7.9利胆排石,活血止痛。用于肝胆湿热蕴结所致胆囊炎、胆石症。
健客价: ¥25清热利水,通淋排石。用于下焦湿热所致的石淋,症见腰腹疼痛、排尿不畅或伴有血尿;泌尿系结石见上述证候者。
健客价: ¥24.3清热利水,通淋排石。用于下焦湿热所致的石淋,症见腰腹疼痛、排尿不畅或伴有血尿;泌尿系结石见上述证候者。
健客价: ¥28.5溶解胆固醇结石 1.在胆囊或胆管存在1个或多个X-射线可见的霞径小于2cm的胆固醇结石 2.拒绝手术治疗或不适合手术治疗 3.十二指肠插管胆汁检查证实胆固醇过饱和
健客价: ¥100清热利水,通淋排石。用于下焦湿热所致的石淋,症见腰腹疼痛,排尿不畅或伴有血尿;泌尿系统结石见上述证候者。
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健客价: ¥19清热利水,通淋排石。用于下焦湿热所致的石淋,症见腰腹疼痛、排尿不畅或伴有血尿;泌尿系结石见上述证候者。
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健客价: ¥8.51. 原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;2.反复发作或慢性痛风患者;3.痛风石;4.尿酸性肾结石和/或尿酸性肾病;5.有肾功能不全的高尿酸血症。
健客价: ¥39清热利湿,通淋排石,镇痛止血。用于泌尿系统感染,膀胱炎,肾炎水肿,尿路结石,血尿,淋沥混浊,尿道灼痛等。
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健客价: ¥20