肾结石在我们生活中并不少见,很多人都知道日常饮食习惯是造成肾结石的主要原因之一。在肾结石患者中,约有60%患者的肾结石属于草酸钙结石。草酸在很多食物中都含有,其中富含草酸最常见的食物有豆制品、巧克力、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。
很多人理所当然以为,预防肾结石,只要少吃富含草酸的食物不久好了吗?其余的该吃吃、该喝喝,只要避开草酸食物就可以高枕无忧。如果你这么想就大错特错了!
医生提醒:90%的人都不知道肾结石不能喝酒
很多人都知道酒里面含有嘌呤,喝酒会使嘌呤代谢紊乱而导致尿酸升高,最终会引发痛风。可是大多数人不知道,喝酒也会对肾结石产生影响,所以即使你注意少吃含草酸食物,但是经常喝酒也会使肾结石恶化!所以如果你还在喝酒,现在马上停止。
因为尿酸可促使尿中草酸盐沉淀,如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。同理,动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等含有较多的嘌呤成分食物也是一样。
肾结石的正确养护法:三少
一少:少吃盐
一般饮食中,95%的盐份是从肾脏排泄的,盐中的钠会阻碍人体水份的排出,摄入过多的盐会直接导致高血压。同时加重肾脏的负担。每天摄盐量应控制在6克以内,其中有3克可直接从日常食物中获得,因此,用于食物调味时食盐量应控制在2克左右。
二少:少蛋白质
很多肾病患者因尿中含大量蛋白,大量蛋白丢失,因此,普遍认为通过食大量高蛋白的食物来纠正低蛋白血症。低蛋白血症并非通过高蛋白食物来解决,反而加重肾脏负担,应优质低蛋白饮食,如牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋等。
三少:少饮料
肾结石需要多排尿,很多人都知道喝多可以促进排尿,而水又没什么味道,就用饮料来代替,反正都是能增加上厕所的次数。但是,碳酸饮料或含咖啡因饮品中的咖啡因、色素、糖等均会加重肾脏的代谢负担,如果多喝的话只会加重肾结石的病情。所以,建议还是多喝白开水。
清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥7.9补肾、利尿、排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥19清热通淋,止痛排石。用于肾结石、尿道结石、膀胱结石、输尿管结石属热淋证者。
健客价: ¥24清热利水,通淋石。用于肾结石,输尿管、膀胱等泌尿系统结石。
健客价: ¥21行气散结,清热通淋。用于胆结石,肾结石,膀胱结石,阻塞性黄疸,胆囊炎等病见湿热蕴结之证者。
健客价: ¥191. 原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;2.反复发作或慢性痛风患者;3.痛风石;4.尿酸性肾结石和/或尿酸性肾病;5.有肾功能不全的高尿酸血症。
健客价: ¥39清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥12.5清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥15清热利湿,通淋排石,镇痛止血。用于泌尿系统感染,膀胱炎,肾炎水肿,尿路结石,血尿,淋沥混浊,尿道灼痛等。
健客价: ¥8.5清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥16.9清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾孟结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥9彝医:西费色哩哩诺奴诺,夫撒凯奴,吐士希,罗母格基。中医:清热解毒,利尿通淋(泌尿系感染),软坚散结(泌尿系炎症)。用于湿热蕴结所致癃闭,小便量少,热赤不爽,前列腺肥大见上述证候者。
健客价: ¥57.9促进肾结石及输尿管结石的排出。
健客价: ¥520补肾,利尿,排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥10清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥5.5清热利水,通淋石。用于肾结石,输尿管、膀胱等泌尿系统结石。
健客价: ¥12胃肠道平滑肌痉挛,应激性肠道综合征;胆绞痛和胆道痉挛,胆囊炎,胆囊结石,胆道炎;肾绞痛和泌尿道痉挛,肾结石,输尿管结石,肾孟肾炎,膀胱炎;子宫痉挛,痛经,先兆流产,子宫强直。
健客价: ¥52行气散结,清热通淋。用于胆结石、肾结石、膀胱结石、阻塞性黄疸、胆囊炎等病见湿热蕴结之证者。
健客价: ¥19清热利水,通淋排石。用于下焦湿热所致的石淋,症见腰腹疼痛、排尿不畅或伴有血尿;泌尿系结石见上述证候者。
健客价: ¥28.5清热通淋,止痛排石。用于肾结石、尿道结石、膀胱结石、输尿管结石属热淋证者。
健客价: ¥21补肾、利尿、排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥11补肾,利尿,排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥31清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥16.5补肾,利尿,排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥20