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健康生活方式,远离前列腺炎

2018-05-05 来源:中石油泌外  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:前列腺炎是指由多种复杂原因引起的,以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。前列腺炎是泌尿外科的常见病,在泌尿外科50岁以下男性患者中占首位。

前列腺是男性特有的性腺器官,由腺组织和肌组织构成,前列腺腺体的中间有尿道穿过,扼守着尿道上口,所以,前列腺有病,排尿首先受影响。前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺,前列腺每天分泌约2毫升前列腺液,是构成精液主要成分;作为内分泌腺,前列腺分泌前列腺素,发挥重要生理作用。

前列腺炎主要发生在青春期以后男性,是青壮年男性的常见疾病。

前列腺炎是指由多种复杂原因引起的,以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。前列腺炎是泌尿外科的常见病,在泌尿外科50岁以下男性患者中占首位。尽管前列腺炎的发病率很高,但其病因仍不是很清楚,尤其是非细菌性前列腺炎,因此其治疗以改善症状为主。1995年美国国立卫生研究院(NIH)制定了一种新的前列腺炎分类方法,I型:急性细菌性前列腺炎,Ⅱ型:慢性细菌性前列腺炎,Ⅲ型:慢性非细菌性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征,Ⅳ型:无症状性前列腺炎。其中非细菌性前列腺炎远较细菌性前列腺炎多见。

在日常生活中最多见的第三种类型,在男性的一生中,基本都有几次前列腺炎症状,多数症状轻微而自愈,或者应用抗生素而治愈。只有少部分人由于各种原因症状迁延不愈或反复发作。

日常生活中怎样才能避免前列腺炎发生,或者得了前列腺炎怎样才能尽快痊愈,避免成为“顽疾”呢?

1.加强锻炼,增强体质。

前列腺炎患者多数缺乏锻炼,身体抵抗力差,常见于久坐者,盆腔血液循环不畅,易患前列腺炎,且治疗效果欠佳,常于锻炼,强健体魄,即使偶得前列腺炎,也很容易治愈。

2.规律性生活,不能忍精不射,不要频繁手淫,避免不洁性交

3.忌烟酒,不吃辛辣刺激性食物。

4.忌久坐,特别不能久坐于冰凉、潮湿之地,导致会阴部受凉;避免长时间骑车,导致会阴部频繁挤压。

5.多喝水,勤排尿,保持大便通畅,坚持热水坐浴或热水袋热敷会阴。

6.保持良好心态,摒弃过分忧虑状态,减轻心理压力,以免夸大症状,产生头晕、记忆力下降、焦虑、多疑、失眠等症状。

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