肾病的治疗分为两方面,一方面是在医院的治疗,另一方面是患者在日常生活中的维护。前者依赖医生的医术,后者依赖于患者的自律。有些时候患者自身的努力要比医生的治疗还重要!医生有再精湛的医术,如果患者自身不注意的话,病情也不会有好转。只有肾友在日常生活中严格注意,再配上医生的治疗,才能治好肾病。
那么患者在生活中应该怎么做,才能保护肾功能,延缓肾病恶化,避免尿毒症?
一、适当忌口,合理饮食
肾友因为大量蛋白漏出的原因,为了避免蛋白漏出加重,因少量进食蛋白质,选择优质蛋白食用。动物蛋白优于植物蛋白,肾友可以每天少吃些肉补充身体里必要的蛋白质。食用量每天最多不能超过2两。
为了减轻肾脏负担,要少吃垃圾食品以及高油高盐高糖等食物。但是切记,忌口不是什么都不吃,而是在保证身体营养摄入充足的情况下,坚持忌口。
二、小心用药
肾病患者是不能随意用药的,因为药物中所带的毒性会加剧肾脏的损伤,如果肾友因为其他疾病去就医,一定要告知主治医生自己有肾病的事实,让医生在开药时注意避免伤肾的药物,比如某些含关木通的中药一些抗生素、止痛药等。总之肾友在用药上一定要小心谨慎!
三、积极预防和治疗高血压
肾友必须清楚并明确的认识到高血压对肾脏的损害。血压最好控制在130/80mmHg以下,如果年龄稍长可以稍微宽松些,把血压控制在140/90mmHg以下。肾友在选用药物时,可以考虑普利、沙坦的药物,既可以降压、降蛋白还能保护肾功能。
三、控制体重
临床证明,肥胖会加重对肾脏的损害。因为肥胖是很多疾病的诱导因素。适当运动,减轻体重对延缓肾病恶化具有重要意义。
四、做好腰部保暖
腰是肾之府,避免腰部受风、寒、湿邪的侵袭,平时注意腰部的保暖。
其实日常生活中护肾的要点远不止这四点,但由于篇幅有限,就先介绍这么多,总之在日常生活中,尽可能坚持健康的生活方式。
清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥33.9清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥26.5益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥25.9清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥40.5清热解毒,利湿消肿。用于湿热蕴结之水肿,淋证,及符合本证候之急性肾炎,急性肾盂肾炎,尿路感染,慢性肾炎,肾病综合征等。
健客价: ¥17补肾壮阳,益气血,壮筋骨。用于肾阳虚所致的身体虚弱、精神疲乏、腰腿痠软,头晕目眩、精冷、性欲减退、小便夜多、健忘、失眠。
健客价: ¥17.9本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥8壮筋骨,益气血,补肾壮阳。用于身体虚弱,精神疲乏,腰腿酸软,头晕目眩,肾亏精冷,性欲减退,夜多小便,健忘失眠。
健客价: ¥198本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥12适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心痛、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥13适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥18.5本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥29清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥55壮筋骨,益气血,补肾壮阳。用于身体虚弱,精神疲乏,腰腿酸软,头晕目眩,肾亏精冷,性欲减退,夜多小便,健忘失眠。
健客价: ¥25补肾益气,能调节老年人免疫功能趋于正常,延缓机体衰老。用于失眠,耳鸣,腰酸,健忘,倦怠,胸闷气短,夜尿频数,性功能减退等。
健客价: ¥105补肾填精,益气养血。用于肾亏,头晕目眩,耳鸣,四肢酸软,腰膝酸痛。
健客价: ¥358补肾壮阳,填精固真。用于肾阳虚或肾阴虚引起的阳萎、遗精、早泄等症。
健客价: ¥50补肾助阳。用于中、老年人肾阳虚和肾气不足所致的腰膝酸痛、神疲乏力、夜尿增多。
健客价: ¥335补肾壮阳,填精固真。用于肾阳虚或肾阴虚引起的阳痿、遗精、早泄等症。
健客价: ¥20滋阴补肾,强壮健脑。用于身体衰弱,气血两亏,肾气不足,面黄肌瘦,心跳气短,腰酸腿疼,健忘虚喘。
健客价: ¥316补肾强身。用于腰酸足软,头晕耳鸣,眼花心悸。
健客价: ¥4益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥269补肾壮阳,填精益髓。用于肾虚,阳痿,早泄,遗精,性欲减退等症。
健客价: ¥20.9清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥1015