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肾病患者能饮茶吗?

2018-04-22 来源:天津中医一附院肾病科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果您能正确利用茶叶,那么茶叶就能为您防病去毒、延年益寿开辟道路,如果您忽视茶叶,那么就会给您带来严重的危害。

茶叶有益于人体健康,有抗衰延老作用,这一作用中国的古人通过观察和实践很早就已知晓,并早已有记述。《神农食经》曾记载“久服令人有力悦志”,《杂录》也曾记载“苦茶轻身换骨”。按照中国传统医学的解释,茶叶性味甘苦,微寒无毒,入心肺胃经,有驱散疲劳、清思明目,生津止渴、利尿止泻,治咳平喘、清热解毒、消食减肥等作用。故茶叶称之为天然保健饮料是名副其实的。现代研究证实茶叶中含有人体所必需的化学成分,含有对某些疾病确具有疗效的物质。每天饮茶摄入量虽少,但经常补充这些物质,对人体能起到营养和保健作用。茶可调节酸碱平衡,其中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钾、钙、硒、氟等,对人体(包括肾脏)有益处,现代医学认为茶也有预防与抵抗放射性伤害的作用。

如果您能正确利用茶叶,那么茶叶就能为您防病去毒、延年益寿开辟道路,如果您忽视茶叶,那么就会给您带来严重的危害。如大量饮浓茶会使人体的神经系统兴奋过度,心脏、肾脏负担加重,从而促进胃泌素分泌,诱发消化性溃疡,而且茶叶中的鞣质酸易与铁结合,可减少机体对造血因子铁的吸收,因此,慢性肾功能衰竭患者可以饮茶,但忌饮浓茶,绿茶中含咖啡碱比较少,含茶多酚较多,后者有消除咖啡碱的作用,并能利尿,因此,肾病患者茶叶品种以绿茶较为适宜;另外,饮茶的时间也要有所讲究,不应在饭后立即喝茶,以饭后30~60分钟饮茶为最好。喝茶量也不宜过多,一般以每次300~400毫升为宜。泡茶用的水最好是蒸馏水,水煮开以后再烧2~3分钟,然后冷却至90℃泡茶为最好,这样不仅可减少茶叶中维生素C的破坏,而且能保持茶叶特有的绿色和香味,茶最好现泡现喝。

一般来讲,花茶能散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽;绿茶:生津止渴,消食化,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合;青茶能润肤、润喉、生津、清除体内积热,让肌体适应自然环境变化的作用;红茶能生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。针对慢性肾脏病患者介绍几种简单而有效的茶药吧:

1.玉米须茶是指用玉米须制作的一种茶饮料,性味甘平甜和。取鲜玉米须30克左右(晒干样约10克)水煎代茶饮,可降低血糖,适用于糖尿病患者辅助治疗,亦有利尿、消水肿的作用。

2.白茅根茶是用白茅根鲜品60克(干品30克),加水适量,煎沸15分钟,加入绿茶3~6克,再沸片刻,取汁饮用。或将白茅根剪成细碎,与绿茶共置茶壶或保温杯内,以沸水浸泡15分钟即成。每日1剂,不拘时频饮之。白茅根与绿茶配用,可清热利尿、凉血止血;

3.莲子茶:取茶叶5克,莲子30克,冰糖20克,将茶用开水冲泡后取汁。另将莲子用温水浸泡2小时后,加冰糖炖烂,倒入茶汁拌匀,即可食用,平时常服,可连服,具有健脾益肾的作用;

4.车前子茶:取车前子5~10克,水500ml,将车前子放入锅中加适量水煎煮,可利尿、通淋、渗湿止泻,还可清肝明目、祛痰止咳;

5.黄芪茶:生黄芪10-15克,大枣10-15克,加水煎煮30分钟后饮服,可反复煎泡代茶饮用,功能补气升阳,固表止汗,健脾养血,经常服用黄芪茶,具有强壮作用,能增强机体免疫力。

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