人有三急，尿频尿急尿路感染，泌尿健康不容忽视！

人有三急，如果一定要憋着的话···比如出门在外方圆百里竟无公厕，为回家过年的长途路上，为赶一件很重要的事情，一天都没去厕所报到…然后就是尿频、尿急、尿不尽…痛苦的循环模式。

没错，如果当你感到尿频、尿急、尿不尽···的时候，很可能已细菌侵犯了领土。

本来尿尿是一个畅快淋漓，尽情释放自我的过程，却因“你”变得费力痛苦，上趟厕所跟上刑一样煎熬，相信真正体会过的人一定能懂这种悲伤~

“你”这万人嫌弃的尿路感染，让人生活都不美好了~

什么是尿路感染？它会怎样

从「尿路感染」名字就能看出来，当致病菌入侵泌尿系统后产生了炎症反应，使肾脏、输尿管、膀胱和尿道等各个部位感染，又称为泌尿系统感染。一般来说它的发作能使你有以下几点感受，欢迎对号入座：

尿频：严重时不夸张的说数分钟就得排尿一次；

尿急：尿意来了巴不得就地解决的急迫感；

尿痛：尿道灼痛、刺痛、胀痛…怎么痛怎么来；

尿不尽：明明尿不出来了，又感觉膀胱还有尿液；

另外还有：下腹部或会阴部有不适感，一侧或双侧腰部胀痛，身体可能轻度发热。有时会伴有血尿，或者有尿失禁发生。要是发展成为严重的肾脏疾病（如肾盂肾炎），会伴有发热、严重的背痛或腰痛···

尿路感染的源头在哪里

当致病菌通过尿道外口进入尿道黏膜或膀胱后，并开始大量繁殖，兴风作浪的它们会让你的“尿路”形成令人毛骨悚然甚至疼痛的尿路感染~

这些致病的病菌主要感染途径是上行感染和血行感染，前者是指细菌经尿道，一路向上来到膀胱，甚至会随着输尿管，播散到肾脏并发炎，咱们多数人就是这种情况；后者则多是因机体免疫力底下时，细菌通过血液传播到泌尿系统，引起的感染，相对少见。

男性：更严重

男性的尿道较长，病菌要想上行引发尿路感染的几率不大。

但是！如果你是年轻男性，一旦发生发生了尿路感染，很可能是存在着比较严重的问题了。比如膀胱的排空功能异常，或是有肾结石、尿道狭窄的征兆、泌尿系统存在梗阻等等。

当心性行为！

不！洁！性！行！为！是尿路感染最常见的原因。直白的告诉大家，啪啪啪是尿道接触大量细菌最简单的机会了。细菌可以通过生殖器、肛门、性伴侣的口腔（城会玩）···各种各样的方式入侵到你的排尿通道。

如果你在短时间内性行为频繁，那...尿路感染更容易找上门。其实预防方法也很简单：事前事后，都用清水清洗私密部位，一定不要偷懒！要是已经尿路感染了，那么在此期间以及治愈后一周内，请禁欲吧！

为什么得尿路感染的是我呢

在得知自己尿路感染后患者通常都是一脸懵圈，为啥这么倒霉就尿路感染了呢？赶紧看看你是否有这些危险因素！

1、经！常！憋！尿！

或许你是因为工作关系（各种理由···）常常是憋尿状态，反正没有及时去上厕所，久而久之就尿路感染了。真心想问一句：难道尿尿完，全身通畅的感觉不好吗？非要等到尿路感染了，尿尿成煎熬了才能改？

2、不爱喝水！

如果你的饮水量不够，若身体出汗多，流失水分较大，泌尿系统得不到正常的冲刷，很容易患上尿路感染的。

多喝水！多喝水！多喝水！请相信这种万能金句吧~它能稀释尿液，冲洗尿道，降低致病微生物浓度，并促进尿液排出。特别是已患有尿路感染的同志们，保持充足的水分真的很重要！

3、其他疾病影响

比如糖尿病患者会因血糖偏高，易引发感染；再者，患有前列腺增生、前列腺炎、包皮过长等疾病的男性，当出现尿流不畅时，细菌不易跟随小便排出，也容易发生感染。

尿路感染怎么办

三个字：看！医！生！

同时，养成良好的卫生习惯！

比如大小便后的擦拭方式，对细菌的防御力由强至弱依次排序：肛门←阴道←尿道，但清洁度却恰恰相反，故擦拭时应从前往后擦，特别是女性同胞们注意了！再是内裤的选择以舒适、透气为主~

还可参考刚刚提到的原因，在原因中找解决方案：不憋尿！多喝水！注意性生活卫生！

泌尿健康不容忽视，今天的空中诊室期间，不少网友也就自己遇到的一些泌尿科问题向教授提问。

A.尿结石

如意：教授，您好，反复出现尿结石怎么办？生活中要注意什么？谢谢

教授回复：首先应该明确结石的类型，我科可以进行结石成分分析，根据结石的不同类型，制定个体化的治疗和预防方案。另外，反复多发结石还要排除甲状旁腺亢进等其他疾病，可以到我科门诊就诊，安排检查。

B.前列腺增生

玲珑：教授，您好，请问一下，父亲60多岁，夜尿特别多，每晚要起床三四次，严重影响睡眠，检查说有点前列腺增生，有什么好办法吗？谢谢

教授回复：您可以携带您父亲的所有检查资料来我科就诊，可能需要完善更多的检查如尿常规、B超、前列腺特异性抗原等检查。

C.尿失禁

森林大帝：前列腺电切四个月后，尿失禁请问能自然恢复吗？人工括约肌植入是怎么回事？

教授回复：如果在一年内不能完全恢复，建议到大医院泌尿外科进行相关检查，根据尿失禁的严重程度选择，评估能否行男性尿道吊带手术或人工括约肌植入手术。

D.尿不尽

合群：我已经70多岁，最近半年小便，尿液滴滴答答，每次尿下多，尿液黄色，有异味，用自来水时，就条件反射想小便，很急，不知是不是肾脏向题，尿常规，尿蛋白检查均在标准范围内，请医生给我诊断，下步如何治疗！谢谢！

教授回复：您好，这种情况多数是前列腺增生引起的症状，需到专科进一步检查明确诊断。

E.前列腺炎

寂寞沙洲冷了：陈主任：您好！慢性前列腺炎己折磨我2年多了，时好时坏，请问平时生活中要注意些什么？血糖高对前列腺是不是也有影响？谢谢

教授回复：您好，慢性前列腺炎有多种类型，您需要明确您属于哪一种，根据病情可行个体化治疗。平时生活中需健康的生活方式（戒烟忌酒、清淡饮食、局部理疗、适度活动和规律性生活等）。糖尿病是全身性疾病，建议您在专科控制血糖。