男人的前列腺出现了问题跟夫妻生活有关系吗？

慢性前列腺炎是青壮年男性的一种常见病，是影响男性健康的重要因素之一，病程持久很难治愈，其发作都是在大量饮酒后或是在某次不正当的性生活后。

近几年来其发病率有明显上升趋势，前列腺炎可发生于任何年龄段的成年男子，青春期很少发病，多发于20-40岁之间的男子，35岁以上患病率为35%-40%，由于病因很多，治疗不规范，导致疾病反反复复发作，久治不愈。

更有甚者会影响到生育、性功能障碍，出现精神障碍、焦虑、恐惧、抑郁、情绪低落、自信心不足、精力减退、工作效率低还会殃及到家庭使患者备受煎熬。

其可能导致的病因有：

（1）性生活不正常，过频的性生活及手淫或性交被迫中断，都可使前列腺不正常的充血，但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋而造成被动充血。

（2）职业如大货司机、出租车司机、久坐办公室的白领及久骑自行车的人群。

（3）泌尿生殖道感染没有及时得到治疗。

（4）长期憋尿

（5）自身免疫力下降，慢性前列腺炎与自体免疫因素有一定关系，对某种病素的过敏反应，亦可导致炎症。

（6）生活方式：酒、辛辣食物、饮酒能使生殖器充血引起兴奋。

（7）精神状态也是影响病症轻重的一个重要因素。

因此需要患者做到自我心里调试，树立信心，纠正不良认知。饮食有节制，注意多饮水，避免憋尿，较少对前列腺的刺激，多食蔬菜水果，坚果类食物。

忌食肥、甘、腥、辛辣等刺激食物，戒烟戒酒，增强自我保护意识，起居生活和工作要有规律，保持良好的心理状态，养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，注意劳逸结合。

避免频繁的性冲动，戒手淫、节房事、保持有规律和健康的性生活，避免房劳尤其避免性中断，以减轻前列腺的充血水肿，适当的体育锻炼，不长久骑车，防疲劳和感冒。

为解决患者的痛苦，下面小编提供两个食疗药膳，希望能解决患者的疾苦。

1.红杞活鱼

【配方】枸杞子15克鲫鱼3条（约750克）香菜6克姜5克葱10克料酒15毫升胡椒粉盐味精各3克植物油15毫升清汤800毫升

【制作】1.将活鲫鱼除去鳞、鳃、内脏，洗净，用开水烫一下，在鱼身上每隔0.5厘米宽，斜刀切十字花，在开水锅内烫4分钟，捞出备用。

2.香菜切约0.7厘米的段，切姜丝、葱切段。

3.将锅置武火上烧热，倒入植物油烧至六成热，下姜葱爆香，随后放入鲫鱼、清汤、料酒烧沸，移文火上炖20分钟，加入枸杞子、香菜、盐、味精、胡椒粉、香油调味即可。

【食法】佐餐食用

【功效】温中益气、健脾利湿。适用于脾胃虚弱，饥而不食，精神倦怠，前列腺炎等症。

【宜忌】四季均可食用

2.薏米粥

【配方】薏米60克白糖20克

【制作】1.将薏米洗净，放入锅内，加水适量。

2.将锅置武火上烧沸，在用文火煮45分钟，加入白糖即成。

【食法】早餐食用

【功效】健脾除湿。适用于脾胃虚弱，前列腺炎症。