您的位置:健客网 > 泌尿频道 > 泌尿常识 > 泌尿病因 > 过年三种行为给你带来尿毒症,最后一个让人大跌眼镜

过年三种行为给你带来尿毒症,最后一个让人大跌眼镜

2018-02-13 来源:肾博士KidneyDr  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肾病患者每天的蛋白质摄入量应控制在0.5~0.8克/公斤体重,所以要减少蛋白质摄入,但又必须保证足够的蛋白质供给,因此牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等是不错的选择。

我们发现,春节之后的两个月,是肾衰竭或尿毒症的高发期,很多平时病情很稳定的肾病患者,春节之后都又回到了医院。

是什么原因让他们突然病情加重呢?

过年最危险的行为

1、熬夜

熬夜的可怕之处在于:它是通过透支身体的方式来强行提升精神的。

你有没有过这种感受?通宵之后,感觉特别冷,甚至还会出现感冒的初期症状。

这是因为,熬夜直接破坏免疫力。

对于免疫力本来就不好的肾病患者来说,熬夜会造成加倍伤害,很可能会导致病情急性进展。

2、吃喝

肾病患者一般不会暴饮暴食,但饮食问题仍是病情加重的重要原因。

过年嘛,哪次聚会不整点儿“硬菜”?

就算每道菜只吃一口,油和盐也不少了,血脂和血压恐怕又要升高了……

你猜,饭店有没有“肾病患者套餐”?

3、兴奋

道理很简单:兴奋会大大增加身体的耐受性。

身体的耐受性增加了不是很好吗?当然不好!

耐受性增加,会让你忽略掉轻微的不适和损伤,请注意,是“忽略”,而不是“消除”。

就像吃了兴奋剂一样,短时间内不会感到伤痛和疲惫。但兴奋度降低之后,伤痛和疲惫会加倍来袭,让身体迅速垮下来。

肾病患者春节饮食攻略

1、优质低蛋白

肾病患者每天的蛋白质摄入量应控制在0.5~0.8克/公斤体重,所以要减少蛋白质摄入,但又必须保证足够的蛋白质供给,因此牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等是不错的选择。

花生、黄豆和豆制品尽量少吃。

2、低盐

钠盐不仅会导致水肿,还会使血压升高,因此肾病患者每天食盐不应该超过5g,严重的不应该超过3g。

3、热量

既然蛋白质摄入量少了,就需要额外补充热量。那些高热量低蛋白的食物就成了首选,比如植物油、低蛋白淀粉或糖类。

4、低磷

血磷升高会增加肾病患者心血管事件的发生率和死亡率,并且会引起血钙的降低。

肾功能不全的患者,要少吃干酪、奶油、狗肉、动物脑等食物。

5、低钾

血钾过高不仅会引起四肢麻木、极度疲乏,严重的还能引起心脏骤停。

因此,肾病患者要减少钾的摄入,少吃香蕉、菠菜、橘子等。

可以吃白菜、萝卜、梨等。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房