狼疮肾，如何降服这头“狼”？

昨天说了最难治的病理类型——糖尿病肾病，今天就来说说最凶猛的病理类型——狼疮性肾炎。

狼疮到底是什么？

狼与狼打架的时候，常常用锋利的牙齿撕咬对方的面部，把对方的面部咬得血淋淋后，形成了大片的红色疤痕。这与红斑狼疮患者面部的皮疹疤痕极为相似，因此把这个病称之为红斑狼疮，而且这个名称一直沿用至今。

还有一种说法，就是红斑狼疮潜伏时悄无声息，发展时十分迅猛，就像狼一样，所以叫红斑狼疮。

之所以被称为“系统性”红斑狼疮，是因为它对全身各系统都会造成损害，比如心血管系统、神经系统、呼吸系统、消化系统、排泄系统、骨骼肌肉等。

肾损害只是其中的一小部分而已。

红斑狼疮为啥会造成这么大伤害？

目前所知的是，T淋巴细胞减少、T抑制细胞功能降低、B细胞过度增生，产生大量的自身抗体，并与体内相应的自身抗原结合形成相应的免疫复合物，沉积在皮肤、关节、小血管、肾小球等部位造成了伤害。

但问题是，T淋巴细胞减少、T抑制细胞功能降低的原因目前并不清楚。

狼疮肾如何治疗？

狼疮肾细分的话，可以分为六种类型，它们是可以同时出现的，比如昨天有位朋友说自己是“3+5”型。

细心的朋友应该已经发现了，狼疮肾的发病机制其实并不复杂：

红斑狼疮产生的大量免疫复合物在肾脏形成沉积，引发补体系统攻击，造成反复出现的炎症反应，导致肾脏受损……

所以，治疗的方向就非常清晰了：清理免疫复合物，抑制免疫炎症，消除临床症状。

只不过……

目前主流的治疗方案，是“抑制免疫炎症，消除临床症状”。

条件好一些的，可以使用血浆置换；条件一般的，基本都是采用药物保守治疗。

效果怎么样呢？就要看人体自身清理免疫复合物的能力咯。

狼疮肾如何调理？

红斑狼疮有一点比较特殊：它对阳光比较敏感，阳光直射容易引起病情加重，或者复发。

具体原理是紫外线导致的，所以狼疮患者应该尽量避免阳光直射。

饮食方面：宜

清淡少盐、优质低蛋白饮食那是必须的。

狼疮肾患者通常会大量漏蛋白，再加上免疫反应比较强烈，所以体质比较差，需要加强营养：

含维生素A丰富的食物：鱼肝油、奶类、鸭蛋；

含胡萝卜素丰富的食物：胡萝卜、玉米、红薯、西红柿、红果、樱桃、枇杷、李子、柑橘；

含维生素B6较多的食物：酵母、谷麦胚芽、玉米、谷麦、燕麦、米糠；

含维生素D较多的食物：乳制品、鸭蛋；

含维生素E丰富的食物：麦胚、谷胚、植物油、鱼肝油、肉蛋、奶及奶油、莴苣叶、柑橘；

饮食方面：忌

忌食含有高苯氨类蛋白食物：牛肉、乳制品、豆腐皮、松鱼干；

忌食含有L-刀豆氨酸的食物，如蚕豆、大豆类食物；

忌用海腥发物：海鱼、海虾、海蛰、牛肉、羊肉、猪头肉、洋葱、韭菜、香椿头；

忌食光敏感食物：香菇、芹菜、草头(南苜蓿、紫云英)；

忌食油炸食物、重口味食物。

生活方面：

保持适当的运动，对于经常高血脂的狼疮肾患者是有好处的，但如果已经出现了关节炎，则要适可而止。

避免阳光直射，前面已经提到了。

按时作息，这个不用说了吧……

最重要的就是：情绪乐观。

红斑狼疮是一种全身性疾病，而情绪也对全身各系统有调节作用，乐观的情绪对病情是有很大帮助的（这个本人亲眼见证！），所以一定要乐观一些。

其实，无论什么疾病，我们都要乐观一些，不仅是为了让病情尽快缓解，更重要的原因，是给予家人希望。

毕竟，无论我们生什么病，家人都比我们痛苦和疲惫一百倍……

我若不坚强，家人怎么办？