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准妈妈患结石应该注意哪些事项?

2018-01-20 来源:惠济康健  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:多喝白开水,每天饮水量在1500-3000ml。特别是孕妇后期,子宫压迫膀胱,准妈妈会出现尿频,尿急现象,这个时候还是要坚持喝水,不要憋尿噢。

  怀了宝宝,新生命的孕育是件很神圣,并且是家庭一大喜事儿,准妈妈为了宝宝的健康,也是小心翼翼,如果这个时候肾结石石找了上来,作为准妈妈又该注意什么呢?

  多喝白开水,每天饮水量在1500-3000ml。特别是孕妇后期,子宫压迫膀胱,准妈妈会出现尿频,尿急现象,这个时候还是要坚持喝水,不要憋尿噢。

  合理补钙,尤其要通过饮食补钙。因为钙能在胃肠中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随着粪便排出体外,减少了被胃肠吸收和经肾脏排出体外的草酸,降低了形成肾结石的风险。

  有些草酸过多的水果和蔬菜不宜过多摄入。例如菠菜,苋菜,草莓,桔子;可以多吃一些黑木耳,黑木耳可以降低血液粘度,对结石有溶解并促进排出的作用。

  每一个准妈妈都为了宝宝呵护备至,为了宝宝的健康成长都在努力,如果有结石也不要过于忧虑,记得在医生的正确指导下,用积极的心态和行动去和结石抗衡。

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