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夜尿多总是起夜很难受?千万不要忽视,教你1招轻松解决问题

2017-12-09 来源:前列腺食疗  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:那么有没有什么办法能解决问题呢?其实很简单,可以用到生活中常见的核桃。核桃肉与肉之间有层薄膜,叫作为分心木,在中医里,它有固肾止涩、健脾止泻等功效,每天用它泡水喝,解决因为肾阳虚引起的夜尿频多非常有效。

  冬天天气越来越冷,但是很多人晚上却老是容易夜尿频多,需要经常起夜,这样就非常折磨人了。一般来说,晚上起夜一次属于正常现象,但如果频繁起夜,次数过多,尤其是男性有这个问题就要注意了,可能是肾阳虚的表现,肾阳一虚,阳气不能摄阴,小便就收摄不住,导致夜尿频多。

  那么有没有什么办法能解决问题呢?其实很简单,可以用到生活中常见的核桃。核桃肉与肉之间有层薄膜,叫作为分心木,在中医里,它有固肾止涩、健脾止泻等功效,每天用它泡水喝,解决因为肾阳虚引起的夜尿频多非常有效。

  如果自己不好弄,可以直接去药店购买,然后将分心木、少许的枸杞、芡实泡沸水服用,这样对于尿频、起夜多,会有很好的效果哦。不止是夜尿频多的人,对于常常精神不振,比较体虚,尤其是中老年人来说,平时都可以经常喝上一些,护肾益气的作用很好。

  另外中医认为,治疗夜尿频多的毛病,应该益气固本、脾肾双补,因此也可以常用山药和莲子煮粥喝,山药具有补脾养胃、补肺益肾、涩精止尿的功效,莲子入心、脾、肾经,滋补效果也很好,二者同时服用既可补脾,又可滋养肾脏。

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