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这些不起眼的“小事”,却可能引发肾病

2017-11-13 来源:广州华兴康复医院肾病科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:熬夜是现代都市人面对激烈的竞争压力不得已的一个选择。长时间熬夜,不仅影响一个人的精神面貌,也容易出现黑眼圈、精神困倦、乏力,耗损肾精、导致肾虚。

  如今越来越多的人过早地迈入肾病的行列,究其原因,多数都是由不良的生活习惯引起的,比如无节律的生活、不健康的饮食、过度饮酒、熬夜等。健康的身体是一切的基础,下面就为您介绍一些容易导致肾病的坏习惯,请引起重视。

  1、常熬夜

  熬夜是现代都市人面对激烈的竞争压力不得已的一个选择。长时间熬夜,不仅影响一个人的精神面貌,也容易出现黑眼圈、精神困倦、乏力,耗损肾精、导致肾虚。

  2、常喝凉茶

  凉茶可以因人因时偶尔喝一喝,但不能经常性地喝,因为凉茶苦寒,易伤脾肾阳,而脾肾之阳乃人体活动之根本,尤其对于小孩和老人不好。

  3、不爱喝水,常憋尿

  有些人因工作忙会长时间憋尿,或干脆整天不喝水,这会导致尿路感染和肾盂肾炎,反复发作会导致慢性感染,还可能发展为尿毒症,而临床常见的肾结石、肾积水等,也都和长时间不喝水密切相关。

  4、滥用药物

  据统计,滥用药物引起的肾脏损害近年来呈明显上升趋势。约25%的肾衰患者与用肾毒性药物有关,常用药中的消炎止痛药(包括一些感冒药,医学上称为非类固醇抗炎镇痛药),长期或大量服用可导致肾功能不全。

  5、过度劳累

  很多人都是经常的做劳累工作,在工作上没有节制,而使身体劳累过渡,中医上常讲,劳则气耗,过劳则正气更虚,脾肾亏损,而使邪毒内蕴,引发肾病。

  在肾病的治疗中,中医有着独特的优势。西医主要是采用激素药物药治疗,药物的副作用较大,而且很难完全治愈,而中医则根据不同的体质进行辨证施治,调理阴阳、五脏、经络,整体治疗,并且无药物依赖性,绿色安全,无副作用,达到标本兼治的效果。

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