慢性肾脏病患者如何运动？

2017-11-03 来源：北京联科肾病标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：慢性肾脏病患者卧床休息并不是无限制的，长期卧床休息也不利于病情的改善，若症状和体征减退或消失则可以适当运动。

　　出现什么样的情况患者必须卧床休息？

　　如果患者出现中度以上的水肿，则必须卧床休息，水肿分为轻、中、重3种，轻度水肿是指仅限于眼睑和踝部，中度水肿见于下肢，若出现全身水肿，甚至伴有胸水、腹水，则为重度水肿。如果同时伴有中重度高血压出现头痛、头晕、呕吐，则应住院治疗。如果患者出现肉眼血尿或少尿（每日尿量在400ml以下）也必须卧床。此外，如果患者出现肺部感染或心功能不全导致气短、咳嗽、心慌，也必须卧床休息。

　　如何掌握运动量？

　　慢性肾脏病患者卧床休息并不是无限制的，长期卧床休息也不利于病情的改善，若症状和体征减退或消失则可以适当运动。

　　病情稳定期患者参加一些轻松的体育锻炼不仅可以而且也是必要的。

　　锻炼有散步、打太极拳等。患者也可以根据自己的身体条件选择适合自己的锻炼方式，锻炼时间的长短也应该根据自己的情况而定，一般以自己不觉得疲劳为准。