为何“男人”患了前列腺炎久治不愈？ 男人要想远离前列腺炎！只需要这样做... ...

　　前列腺是男性最大的附属性腺，当前列腺肥大或发炎时，不仅排尿和射精受阻，而且影响精液质量。中老年人前列腺疾病的患病率很高，欧美等发达国家的发病率高达80％以上，我国也超过50％，那么究竟是什么原因导致前列腺久治不愈呢？接下来我们一起先来了解一下前列腺最怕什么！

　　怕纵欲

　　例：孙先生50岁就出现排尿不畅的毛病，后来老伴早逝，他的病反倒好了许多。退休后又找了个新夫人，结果排尿又困难了。

　　专家分析：孙先生那段好转期，是因为停止了性刺激，并且需要亲自动手料理生活，活动多了，对前列腺“减肥”有利。二婚后，增加了性刺激，雄激素分泌增加。同时性生活过度时锌排出多，微量元素锌是前列腺液中抗菌作用的主要成分，缺锌使前列腺局部防御能力下降。另外，有了夫人的照顾，又养尊处优了，活动减少，前列腺也跟着“发福”了！

　　避免纵欲还应注意减少不恰当的性行为，包括：经常出现无性交的性冲动，过度手淫和强烈性刺激，经常在射精前中断性交，过度抑制性活动等都会使前列腺反复充血，应该主动避免。

　　怕感染

　　例：曲老头去医院导过几次尿后，自己长了本事，他买了两条导尿管和一瓶甘油，稍有排尿不痛快，就自己插管导尿。结果越插越勤，最后竟拔不掉了。一化验，尿里有大量脓性白血球。

　　专家分析：自己插管导致感染，感染加重了前列腺肿大，当然排尿就更困难了。如果要插置导尿管，则需注意清洁卫生，经常用消毒棉球或清洁湿布擦尿道口、防止分泌物积聚，要定时调换的集尿袋。

　　怕憋尿

　　例：董大爷有个经验是“不怕勤尿，就怕憋尿”。平时他最多半小时就得尿一次，虽然不多，但比较痛快。有几次去参加重要会议，会议中间他不好意思出去上厕所，只好憋着，结果散会后，再想尿就尿不出来了。

　　专家分析：人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，膀胱逼尿肌张力减弱，引起局部压力增大和血流不畅，导致前列腺包膜张力的增高，加重前列腺水肿，导致排尿无力、排尿障碍，诱发急性尿潴留，加重前列腺肥大的症状。所以，要养成定期排尿的习惯。如有排尿不畅现象，可采取下腹部或热敷方式帮助解决，有时听流水声也能诱导排尿。

　　怕烟酒

　　例：吴老头现在大有“谈烟酒色变”的架势。一开始是小儿子娶媳妇，他一高兴喝多了，尿不出尿来。再以后，每次喝酒都会加重排尿困难，现在他只好滴酒不沾了。

　　专家指出：前列腺增生（肥大）最怕烟酒刺激。饮酒除神经会被酒精麻痹之外，前列腺也是一个对酒精十分敏感的器官。每当人们饮酒后，前列腺在酒精的刺激下，局部的毛细血管迅速地扩张、充血，细胞组织间的液体渗出增多，细胞出现水肿。没过几小时臃肿的前列腺就会侵占尿道的部分空间。酒精度越高，前列腺越肿大，侵占尿道的空间也就越多。分布于前列腺包膜和周围的神经纤维末梢受到肿胀的牵拉或压迫，使原本就患有慢性前列腺疾病的人，在饮酒后数小时即感到下腹部或会阴部追胀不适或酸胀痛，睾丸牵拉疼痛，尿道刺痒，并出现尿频、尿急、腰酸乏力等综合征候群，或出现排尿困难，甚至发生急性尿潴留。

　　人体具有强大的酒精处理能力，大脑数小时后就会慢慢地从酒醉状态恢复过来。然而，前列腺却是充血快而恢复慢，一般要经过3-5天的时间才能渐渐地恢复原装。因为前列腺渗出的组织液需要一个较长的回吸收过程。可以说前列腺的发病是酒精的最大受害者。

　　吸烟也会刺激前列腺肿胀加重。所以，患者需绝对戒烟酒。

　　怕受凉

　　例：齐老头是棋迷，排尿也不太痛快，医生检查后说他是“良性前列腺肥大”，他想既然良性就不怕，照样下棋不误。刚开春的一天，他坐在水泥地上跟棋友将了半天军，结果一夜排不出尿来，第二天只好去导尿。

　　专家分析：前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

　　怕生气

　　例：鲍老头有个暴脾气，每次生气后都排尿不顺当，生大气就要去导尿。最后就是这“憋尿”的病逼得他改了生气的毛病，自己说：“不憋气了，也不憋尿了！”

　　专家分析：建议尽量避免生气，一定要生气时，请看着表，别超过5分钟，否则就有危险。其实生气就是拿别人得缺点和错误来惩罚自己。相反的应该大笑，一天大笑三次，每次三分钟，中间停一会，这有益于生殖器官、呼吸道、消化道。有句话叫男儿有泪不轻弹，其实眼泪这东西不是什么好玩意，该弹的时候就弹出来，有益于身体。

　　怕损伤

　　例：阎老汉有前列腺肥大，孙子过满月时他一口气骑自行车走了30公里路，但前列腺肥大怎架得住车座子磨来磨去，还没抱上孙子，就急着上厕所。憋得要命，却滴尿不出，最后还得去医院导尿。

　　专家分析：骑自行车可使前列腺长时间受到挤压，而且长途骑车比久坐更不利于前列腺的血液循环。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，容易出现麻木不适、会阴疼痛、排尿时尿道痛，排尿困难，腰部酸痛等异常，这是刺激了尿道上段和前列腺等处，使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，造成前列腺疾病和排尿困难。骑车的人应该把车坐垫换成软垫，骑车30分钟就应该下车走走。

　　怕辛辣

　　例：刘老头年轻时最能吃辣，可现在他看到辣椒就冒冷汗，再也不敢吃一口。因为最怕的是尿憋得你六神无主。

　　专家分析：经常食用辛辣、胡椒、葱、生姜等辛辣刺激性食物，既可引起血管扩张促使前列腺充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，使肿胀加重，加重排尿困难，或加重原有病情的发展。因此，前列腺患者的饮食宜清淡，低脂肪，避免辛辣，多食谷类、坚果与蔬菜类食物。应多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。

　　一戒：久坐、憋尿

　　老赵喜欢打麻将，常和老友一起酣战，即使在两年前，就患有慢性前列腺炎了，但他还是丢不下打麻将这一癖好。前几天，老赵和几个朋友连着打了两天麻将，除了上厕所，一坐就是几个小时，最后几局，老赵为了糊一把大的，硬是憋着尿坐了几十分钟，最后确实是糊了，不过这尿撒起来可就费劲了，足足在卫生间呆了五、六分钟，也没有撒出多少尿。到了晚上更是胀得难受，使出全力，汗都下来了，却滴尿不漏，赶紧到医院急诊，大夫诊断为因久坐诱发前列腺炎症发作。最后插管导尿才解决了燃眉之急。

　　专家答疑：人在坐位姿势时，血液易郁结在盆腔中。如长时间坐着，就会造成盆腔器官的循环不畅，郁血水肿，产生无菌性炎症。而前列腺恰恰位于盆腔底部中央，是血液最易郁结的地方，所以，久坐是前列腺发生炎症的重要因素之一，尤其是已经患有前列腺炎了，更要注意不可久坐。从生理结构上讲，久坐的男人，其实是坐到了自己的前列腺上的。所以，办公室一族、司机、常年骑自行车者以及像老赵这样的麻友，都应多注意。

　　二戒：饮酒过度

　　陈先生曾经得过前列腺炎。元旦期间，恰逢他生日，亲朋相聚，高兴之余多喝了几杯，结果半夜时分，陈先生被尿憋醒，却怎么也尿不出来，小肚子憋胀得难受，会阴部、睾丸也感到坠胀。第二天，经医院检查诊断为前列腺炎急性发作。说起这事，陈先生直摇头，说自己难得犯戒一次，后果却很严重。

　　专家答疑：前列腺对酒精十分敏感，受酒精刺激后，局部毛细血管会迅速扩张、充血，使细胞组织间液体渗出增多，细胞发生水肿，血液中酒精浓度越高，前列腺水肿程度就越重。因而，酒对于已经患有慢性前列腺的人来说，危害是相当大的。充血水肿的前列腺会侵占更多的尿道空间，逼尿肌痉挛，最终造成排尿困难。压迫严重时，甚至会发生急性尿潴溜、滴尿不出。肿胀的前列腺还可压迫和牵拉分布于前列腺包膜和前列腺周围的神经纤维末稍，可出现下腹部和会阴部坠胀酸痛、睾丸牵拉疼痛等。

　　三戒：滥用补药

　　30余岁的王先生从去年开始就觉得自己那方面“不行”了。因为事涉隐私，他一直不好意思正经八百的到男性专科门诊看病。壮阳补肾药成了他的唯一的选择，开始还不觉得，但半年过后，王先生就出现明显的阳痿症状，而且经常腰膝酸软、失眠、多梦、焦虑等症后群。眼看病情无法解决，他硬着头皮才到了男性专科门诊求医。结果检查显示，王先生其实是患了慢性前列腺炎，肾虚和阳痿都是由此而起。

　　专家答疑：慢性前列腺炎病人中常常伴有性功能障碍，部分患者不明究理，以为是单纯的ED，一味地去壮阳补肾，结果却适得其反。这类病情的治疗，应以治好前列腺病为本，一旦前列腺炎得到治愈，性功能障碍问题也可缓解或治愈；如果像王先生没有搞清状况，舍本求末，病情会变得更加严重。

　　四戒：讳疾忌医

　　小钱是一家贸易公司的销售经理，因为工作原因经常出差，并且常常应酬不断。最近出差回来没几天，他察觉自己有尿频、尿急、尿道口流脓等症状，开始时并不在意，在楼下药房买了点消炎药。不料过了一周，症状加重了，还出现下腹及会阴部坠胀疼痛，排尿困难等情况，医生检查后诊断为前列腺炎。因为怕别人笑话，再加之担心引起误会，小钱一直不好意思到男性泌尿专科接受规范治疗。结果因为自身不能正确认识疾病，加之思想疑虑，炎症反复不定，心情也很烦躁，工作效率明显低下，单位领导也不满意，给自己的工作和生活都造成很大的压力。

　　科普时间到！前列腺疾病的症状一般表现在这四个方面：

　　一：是排尿方面的异常，尿频，尿急，尿不尽，尿分叉，尿滴白等；

　　二：是神经反射区的症状，小腹坠胀，会阴疼痛，腰酸腰痛，阴囊潮湿，睾丸坠张等；

　　三：是性功能障碍，勃起缓慢，勃起不坚，早泄，阳痿引起精子液化不好精子存活率低下引起男性不育.异常勃起等；

　　四：是引起内分泌失调症状，如精神不集中健忘多梦，失眠，眼花、耳鸣等。

　　前列腺疾病大致分为：急慢性前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大，前列腺钙化，前列腺结石，前列腺囊肿，前列腺萎缩，前列腺增生引起的尿潴留，早泄阳痿，前列腺疾病引起的男性不育等。