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“放风”的男性,永远不需要担心前列腺炎!

2017-10-09 来源:积善堂男人补肾壮阳  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现代医学研究发现:由于前列腺在人体所处的位置比较特殊,与男性会阴相毗邻,所以成年男性在坐姿状态下,尤其是坐在质地柔软的沙发上面,会直接造成对前列腺腺体的挤压。

  据世界卫生组织预测:到2020年,70%的人类疾病都将由久坐引起。

  长期久坐,除了容易引起便秘、痔疮、肩周炎颈椎炎、脊椎炎、椎间盘突出、颈腰肌肉痛、性功能障碍等多种疾病之外,还是导致男性前列腺炎的重要因素之一。

  现代医学研究发现:由于前列腺在人体所处的位置比较特殊,与男性会阴相毗邻,所以成年男性在坐姿状态下,尤其是坐在质地柔软的沙发上面,会直接造成对前列腺腺体的挤压。

  成年男性长期久坐,前列腺腺体就会持续性的挤压,必然导致前列腺腺体的血流不畅和血液循环受阻。前列腺腺体血液循环受阻,腺体失去正常的滋养和维护,抗病力和免疫力出现下降,稍遇外界刺激就会发生浅表性的炎症。

  因此,对于具有久坐习惯的成年男性来说,定时定点的适当“放风”,缓解长时间坐姿对前列腺的压迫是非常必要的。

  积善堂专家介绍说:对于每天坐姿工作8-12小时的成年男性来说,好每隔一小时“放风”一次,起身活动活动下肢;对于每天坐姿工作超过12个小时的成年男性,好两小时起身“放风”一次,在条件允许的情况下,可进行十分钟左右的保健操,深蹲、踢腿、伸腰都是不错的选择。

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