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前列腺炎的自我治疗方案 前列腺炎的具体做法是

摘要:由于大量使用抗菌素,会有少部分药物可以进入到前列腺,所以有人就会出现部分症状改善的情况。但是稍一停药,马上症状就会再次出现。根本原因就是这种形式的治疗,并不是从根本上解决问题的最好方法。

  前列腺炎的自我治疗方案

  前列腺炎在治疗上确实有不小的难度,主要难度来自前列腺的“包膜屏障”的特殊结构保护,药物很难通过前列腺的“包膜屏障”进入达到足够的杀灭病原体的有效浓度,所以带来了服用药物治疗的难度。

  很多患有前列腺炎接受过医院治疗的人,大多有这样的经历,在医院接受长期的、大量的静脉滴注抗菌素(打吊瓶的形式)治疗,有的人甚至进行了几个月的治疗时间。

  由于大量使用抗菌素,会有少部分药物可以进入到前列腺,所以有人就会出现部分症状改善的情况。但是稍一停药,马上症状就会再次出现。根本原因就是这种形式的治疗,并不是从根本上解决问题的最好方法。

  同时长期使用抗菌素对身体有一个很大的危害,会让体内原有的菌群平衡受到破坏,甚至会出现症状加重的情况。

  刚才讲了,患有前列腺炎的人,大多数都是全身抵抗力下降、过度疲劳和性活动(或手淫)过度或长期禁欲,使得前列腺长期充血、前列腺抵抗疾病的能力下降引起的,所以我们可以通过“间接治疗”的方法来根治前列腺炎。

  “间接治疗”的原理是,通过减轻前列腺的负担,提高全身机体免疫力,并改善前列腺的局部血液循环,以达到提高自身的抗病能力,从而根治前列腺炎。

  前列腺炎的具体做法是

  1、每天适量补充维生素和矿物质元素,增强自身免疫力。比如善存佳维片(可选)

  2、日常饮食上,尽量控制自己少吃辛辣刺激的食物,多吃清淡的,减少诱发前列腺炎的潜在因素。白酒最好是也不要喝了,据临床调查发现近30%的急、慢性前列腺炎发生与过度饮酒有关,近100%的急、慢性前列腺炎患者在饮酒后症状加重。(为了治好病,咱还是控制下吧!)

  3、多喝水,每天早中晚各两杯水250ml-500ml容量,多喝水多排尿,有助于前列腺分泌物排出,利于预防感染。(若是怕忘记?设定闹钟提醒自己就是了)

  4、避免久坐!若是你属于那些需要长期坐着的工作的,一定要每隔1小时左右起来活动一下,伸展一下四肢,做做下蹲起立等运动,让盆腔血液回流通畅,降低盆腔慢性充血的可能性出现。

  另外,建议每天做15分钟左右的仰卧起坐,对改善盆腔血液循环也很有好处。

  5、每周保持合适频率的健身运动,增强全身体制、提高全身的抗病能力。

  运动要以有氧运动为主,有氧运动是指那些需要消耗大量氧气的运动,比如:慢跑、游泳、骑车、健身操等。

  由于做有氧运动时,身体需要消耗大量的氧气,促使人体的血液循环系统和呼吸系统得到有效的刺激,从而有效地调节机身体各系统机能。

  同时,由于运动后改善了血液循环系统、呼吸系统功能。全身的血液循环系统得到改善后,前列腺的血液循环也得到了改善。流向前列腺的血液内人体自身的抗病“生力军”(白细胞、巨噬细胞、抗体等等)也增加,使得自身的抗病能力发挥作用。

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