很多肾友在得了肾病后,每天提心吊胆,总问医生自己还能活多久...这个问题也让医生很难回答,这个问题和每个人的生活方式很有关系啊!所以与其问没用的,不如多学点养护知识,让自己每天过的踏实放心。
做菜少放盐
对肾病患者来说,限盐的意义很大。限制盐不但能帮助更好的控制血压,且另外一方面还能提高药效。
许多肾友在使用名字叫“沙坦”或“普利”类的药物,这类药能够降低尿蛋白,保护肾功能。而限制盐,能够帮助这种药物达到最好的药效。
建议:逐渐降低盐的摄入量,达到一人每天不超过6g食盐(约一啤酒瓶盖盐)。
饮食少大鱼大肉
虽然目前生活水平提高了,但是每天大鱼大肉得“三高”的人到处都是。肉食类基本都是高蛋白食物,吃多了会加重肾脏负担,长期高蛋白饮食尤其不利于肾友蛋白尿的控制。
建议:但提醒各位肾友,并不是不许吃肉,而是要适量,荤素搭配,多吃新鲜蔬菜水果,不要每一餐都大鱼大肉。
遵医嘱少乱用药
很多肾友得了病后,总是听信一下谣言,宣传一些虚假的灵丹妙药,例如吃什么药能够根治肾病,但往往吃完了之后病情不但没有好,反而更严重。
建议:希望肾友们,要相信正规医院的医生,按照医嘱安全用药,不要轻信谣言。
睡觉少熬夜
经常听到医生说“不要过于劳累”,很多肾友理解为每天不运动,在家里躺着,其实这是不对的。
精神放松、保证充足优质的睡眠,才能够保持精力充沛,这才是医生说的“不劳累”。
研究表明,相比每晚睡7~8小时的人,那些每晚睡不足5、6小时的人,蛋白尿发生风险明显增加,并且睡眠不足的人,肾功能下降速度更快。
建议:想要稳定肾功能,从优质睡眠开始。
适当进行有氧运动
许多肾友都害怕运动,不敢跑不敢跳,其实每天坐着躺着,其实对身体更不好。肾友们要想活得长久,活得有生活质量,同样也得加强体育锻炼,增强心肺功能,提高抗病能力。
对于肥胖相关性肾病患者,除了饮食的控制,运动就是减肥重很重要的一个环节。
建议:进行规律的适当的有氧运动。
保持心情愉快
研究显示,抑郁的肾病患者具有更差的生活质量、更快的肾功能下降速率、更长的累积住院时间、更高的心血管病死亡率。
积极的心态对于身体健康有着非常大的好处。已经有数据统计表明,保持愉悦的心情会降低数十种疾病的发生几率。
建议:积极向上,笑对人生。
如果这些保养都做到了,不用再问医生了,因为可!以!活!很!久!
消炎止痛。用于妇女白带过多,男性血尿,寒热肾病,急性腹痛,尿道感染。
健客价: ¥23治疗原发性高血压,合并高血压的2型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥37用于治疗高血压病。
健客价: ¥24补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥301、预防和治疗同种异体器官移植或骨髓移植的排斥反应或移植物抗宿主反应。2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。(肾炎种类很多,根据最初发病原因可分为原发性肾小球肾炎与继发性肾小球肾炎。按照时间来划分,则分为急性肾炎与慢性肾炎,又称为慢性肾小球肾炎。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、肾炎等是原发性肾炎;紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等称为继发性肾炎。)
健客价: ¥579补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥69特针对肝病、肾病、高血脂、等慢性病及常见肿瘤进行基础筛查,关爱家人从健康开始。
健客价: ¥439用于慢性肾病患者血磷的控制。
健客价: ¥380补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥130补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥49补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥119适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥19补肺益气。用于肺肾两虚所致咳喘、浮肿等症,亦可用于各类肾病、慢性支气管哮喘、慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥30补肺益气,用于肺肾两虚所致咳喘,浮肿等症;亦可用于各类肾病,,慢性支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥27.5补肺益肾。用于肺肾两虚所致咳喘、浮肿等症,亦可用于各类肾病、慢性支气管哮喘、慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥15.51、预防和治疗同种异体器官移植或骨髓移植的排斥反应或移植物抗宿主反应。2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。(肾炎种类很多,根据最初发病原因可分为原发性肾小球肾炎与继发性肾小球肾炎。按照时间来划分,则分为急性肾炎与慢性肾炎,又称为慢性肾小球肾炎。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、肾炎等是原发性肾炎;紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等称为继发性肾炎。)
健客价: ¥1451.适用于预防同种异体肾、肝、心、骨髓等器官或组织移植所发生的排斥反应,也适用于预防及治疗骨髓移植时发生的移植物抗宿主反应(GVHD) 2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。
健客价: ¥238补益肝肾、扶正固本,具有同化蛋白。促进新陈代谢和增强免疫等功能。用于肾小球肾炎、肾病综合症。甲型肝炎,肝硬化等。
健客价: ¥25补肺益肾。用于肺肾两虚,精气不足引起的咳喘,水肿,神疲乏力,腰膝酸软;亦可用于各类肾病,支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥27益肾固精,利尿。用于肾病,腰肾疼痛,尿频,小便混浊,糖尿病,遗精。
健客价: ¥55益气养阴、活血化瘀。用于糖尿病肾病属气阴两虚兼夹血瘀证,症见咽干口燥,倦怠乏力,多食易饥,气短懒言,五心烦热,肢体疼痛,尿混或浑浊。
健客价: ¥89补肺益气,用于肺肾两虚所致咳喘,浮肿等症;亦可用于各类肾病,,慢性支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥35治疗原发性高血压。合并高血压的Ⅱ型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥25补肺益肾。用于肺肾两虚所致咳喘、浮肿等症,亦可用于各类肾病、慢性支气管哮喘、慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥22