哪些不良的饮食习惯危害肾脏?
吃得太咸
人体每天摄入6克盐就满足生理需要,我国一般人的摄入量为13~15克。盐吃得过多,容易造成高血压,增加心脏和肾脏负担。
水喝得少
肾脏处理废物,调节体内水分和电解质平衡都需要足够的水。长时间不喝水,尿量减少,尿中携带的废物和毒素就会增加,肾结石和长时间不喝水密切相关。
饮料代替开水
饮料中色素、添加剂、防腐剂没有一样对身体有好处,可乐中有咖啡因利尿,促进水分排出,所以越喝越渴。碳酸饮料会使患肾结石危险增大,还会造成血压升高。建议多喝白开水。
大量喝啤酒
长期大量引用啤酒,造成体内脂肪堆积,导致大肚便便,形成“啤酒肚”;而且会造成血脂异常、血压升高、结石。
酒后喝浓茶
酒后喝浓茶并不能解酒而且伤肾。茶叶中茶碱利尿,酒精未分解便从肾脏排出,大量酒精刺激肾脏,早晨肾损害。
吃得太甜太油
无节制的吃甜食和油腻食物诱发肥胖,导致肾脏脂肪增加,引发糖尿病和结石。
蛋白质吃得过多
高蛋白饮食造成血尿酸升高,这对肾脏损害很大,容易造成肾小管和肾间质发生病变,发展成尿毒症。
不适当的使用蔬菜水果
某些蔬菜水果含钾高,长期食用造成高血钾,伤害肾。
吃过于松软的面包
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,它能赋予烤制食品必需的面筋强度和弹性,吃起来口感松软,但过量会损害人的肾脏。
哪些不良的行为习惯危害肾脏?
滥用药物
有些药物对肾脏有明显的毒性,包括庆大霉素等抗生素,非甾体类解热镇痛药,复方感冒药,某些含木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香等中药制剂
经常憋尿
经常憋尿容易发生膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎,并会影响肾功能
暴饮暴食
过量的美味的代谢产物要经过肾脏排泄,饮食无度增加肾脏负担
吸烟
会增加血粘度,造成高血压。导致肾小动脉痉挛,损伤肾小球内皮细胞。长时间会造成蛋白尿,和肾功能损害。
经常熬夜
紊乱的生物钟使代谢失调,长期工作负荷导致肾储备功能下降,容易患肾病。
不适当的运动
运动时间过长、强度过大、没有充足的氧气,体内代谢产物大量积累,加重肾负担,导致血尿或蛋白尿。
预防肝脏或肾脏移植术后的移植物排斥反应。治疗肝脏或肾脏移植术后应用其他免疫抑制药物无法控制的移植物排斥反应。
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健客价: ¥535吗替麦考酚酯适用于接受同种异体肾脏或肝脏移植的患者中预防器官的排斥反应。吗替麦考酚酯应该与环孢素A或他克莫司和皮质类固醇同时应用。
健客价: ¥699用于充血性心力衰竭、肝硬化腹水、肾脏疾病所致的水肿患者。
健客价: ¥20适用于接受同种异体肾脏或肝脏移植的患者中预防器官的排斥反应,吗替麦考酚酯应该与环孢素A或他克莫司和皮质类固醇同时应用。
健客价: ¥290用于接受同种肾脏、心脏或肝脏移植患者的器官排斥反应,可与环孢素和肾上腺皮质激素同时应用。
健客价: ¥296.25调经养血,温暖子宫,驱寒止痛。用于心、肾脏“赫依”病,气滞腰痛,小腹冷痛,月经不调,白带过多。
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健客价: ¥24【功效】1.补钙 2.有效保障人体的正常生理需求 3. 预防心血管疾病的发生 4.替代动物蛋白,减轻糖尿病患者肾脏负担 5.哺乳补充蛋白质
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健客价: ¥1691.水肿性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病(肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效。与其他药物合用治疗急性肺水肿和急性脑水肿等。2.高血压在高血压的阶梯疗法中,不作为治疗原发性高血压的优选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳,尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用。3.预防急性肾功能衰竭用于各种原因导致肾脏血流灌注不
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健客价: ¥10.91.水肿性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病(肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功 能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效。与其他药物合用治疗急性肺 水肿和急性月囟水肿等。 2.高血压。在高血压的阶梯疗法中,不作为治疗原发性高血压的优选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳。尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用。 3.预防急性肾功能衰竭用于各种原
健客价: ¥17