三伏天吃雪糕也是有讲究的！肾病患者必须知道！

　　三伏天已经来临，这天儿是越来越热越来越闷了。一回到家，最享受的一件事情应该就是打开空调，吃上个凉爽无比的冰激凌，心里那叫一个舒服啊！

　　想想就很不错，可话又说回来，肾病患者能不能吃冰激凌呢？

　　很多人可能觉得不就是个冰激凌吗？多大点事儿！殊不知这冰激凌属于高能量食品，其含有的糖分是很高的。意思说吃饭多了，你可能变成胖墩儿！

　　肥胖是一方面，一旦胖了三高可能都会找上门来，再加上肾病患者本身新陈代谢的问题，这样患者的身体状况可能会恶化，加快肾功能衰竭的步伐。

　　有的人可能认为我先去锻炼，回来后再吃个冰激凌雪糕什么的，这样不就没事儿了吗？我这里给你提供一个数据：锻炼半小时，再吃个冰激凌，这相当于浪费时间！

　　懂我的意思了吗？

　　但是如果你本身没有上面提到的健康问题，夏天吃冰激凌并没什么。

　　还有很重要的一点差点忘了，这些冰激凌、雪糕什么的，在生产过程中都会添加一些食品添加剂，这些添加剂里面含磷都很高，这对于肌酐高的肾功受损患者来说，百害而无一利。

　　但是实在忍不住，想吃冰激凌咋办呢？我告诉你一个办法！

　　自己手工DIY制作啊，现在基本上家家都有冰箱，买上一些原料，可以吃糖的人就放一些，不可以的人就不放，在三伏天自己动手，丰衣足食！

　　不管怎样，所有人都有凉爽一夏的权利和自由！即便是肾病患者，也不例外！