憋尿容易导致尿毒症 需提高警惕 尿毒症的高危人群

　　憋尿对人们的身体会带来多大的不利呢？经常憋尿的人会导致尿毒症的发生，这是真的吗？尿毒症在我们生活中随而听到，具体去了解下憋尿导致尿毒症相关方面的解说。

　　慢性肾衰竭是指各种肾脏病导致肾脏功能渐进性不可逆性减退，直至功能丧失所出现的一系列症状和代谢紊乱所组成的临床综合征，简称慢性肾衰。慢性肾衰的终末期即为人们常说的尿毒症。尿毒症不是一个独立的疾病，而是各种晚期的肾脏病共有的临床综合征，是慢性肾功能衰竭进入终末阶段时出现的一系列临床表现所组成的综合征。

　　当膀胱内的尿液累积到200cc时，人们会开始有尿意感，这时若是没有小解，膀胱还是有储存的空间，但是持续的累积到500-600cc时膀胱就会出现过度的膨胀，并且使控制排尿的肌肉膨胀变得松弛。所以除了做某些检查需要短时间的憋尿外，其他的任何情况都不应憋尿。

　　肾脏是人体众多的重要器官中的一个，其肾脏的基本功能是生成尿液，借以清楚体内的代谢产物和一些毒物、废物，同时会经过重吸收功能跟保留水分和其他的游泳物质，以调节水、电解质的平衡及其维护的酸碱平衡。

　　在急性膀胱炎其间还会有尿液逆流的现象，当带菌的尿液逆流回肾脏，可能就会引发急性的肾盂肾炎、水肾，不但会影响肾的功能，日后还有可能会导致肾衰竭甚至是洗肾的命运。当憋尿过久，膀胱内的压力就会增大，势必会损伤肾脏排泄废物的代谢功能，使水和代谢的废物在人体内堆积起来，造成尿毒症，危及生命。

　　尿毒症的高危人群

　　尿毒症是威胁肾脏的严重疾病，对于这类疾病，大家可能有点陌生，所以在生活当中要更加的引起重视，那么，去了解下尿毒症高危人群是哪些。

　　尿毒症的高危人群：

　　一、老年人

　　随年龄增加，肾脏功能自然衰退，动脉硬化也是肾功能损害的关键原因，所以，中年以后的人群要关心自己的肾脏，最好每年鉴别尿常规和肾功能。

　　二、乱吃药的人

　　进入体内的药物大多数是通过肾脏排泄出体外，有些药物可能对肾脏造成严重伤害，如解热镇痛药、某些抗生素、含马兜铃酸或青木香的中草药、某些中成药等，所以药物一定要在医生指导下使用，不可乱用，以免对肾脏造成不可挽回的伤害。

　　三、高血压患者

　　血压高会加重肾脏负担，长期高血压也可以引起肾动脉硬化，影响肾功能。控制高血压是防止和延缓尿毒症关键的干预措施。控制高血压的药物应根据病人具体情况加以选择，不可乱用，因为有些药物尽管降压效果很好，但是对肾脏的保护作用有限。高血压患者一定要每年查一次尿常规和肾功能。

　　四、糖尿病患者

　　半数的糖尿病患者10年左右会发展为慢性肾脏病。因此，糖尿病病人要十分重视保护肾脏。糖尿病人早期即要控制好血糖和血压是保护肾脏关键。

　　五、高脂血症患者

　　血脂在动脉血管壁沉积诱发动脉硬化，肾脏是动脉血管分布最多的器官，也是动脉硬化发生最早的器官，高脂血症患者应及时治疗，不要认为是小事。

　　六、过于肥胖的人

　　肥胖的人多数患有高脂血症，除高脂血症的影响外，肥胖者还存在高代谢状态，这些因素均可诱发肾脏功能受损。所以肥胖的人应积极改变自己的生活方式，降低体重十分必要。

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