远离尿道炎的妙招 会导致尿道炎发病的原因主要有

　　远离尿道炎的妙招

　　1、平时养成经常洗手的好习惯：相关调查显示，每个人的双手都是沾有大量的病原微生物的，最为常见的有衣原体、支原体等。如果您在小便前不洗手的话，就会将细菌传染到尿道，诱发尿道炎。因此我们要经常洗手。

　　2、经常清洗外阴和肛门：清洗的时候要讲究顺序，先清洗外阴然后再清洗肛门，切记不可以反其道而行之;毛巾要专人专用，否则细菌是很容易侵入尿道口得。

　　3、选择高质量的洗衣液和卫生巾，杂牌子不要用。因为一些三无产品是会破坏人体的正常菌群的，反而降低局部的抵抗力。大家在购买卫生巾的时候更要注意产品质量了，要勤更换，时间久了是会滋生细菌的，诱发外阴和阴道感染。

　　4、平常要多喝白开水，临床证明每天喝2000毫升的白开水，就可以避免细菌在尿路的繁殖，从根本上降低尿道感染的发病率，这是预防尿道炎最为有效的方法。

　　5、讲究个人卫生：每天我们要勤洗澡，并不提倡大家盆浴，衣物要单独存放，换下来的内衣内裤要及时清洗，希望放在阳光下暴晒，不可阴干。

　　会导致尿道炎发病的原因主要有

　　1、性生活不卫生：不洁性生活非常容易引起尿道感染，从而导致尿道炎发病。

　　2、器械对尿道损伤：尿道器械检查引起尿道黏膜擦伤，会破坏尿道黏膜防御功能，导致细菌感染。

　　3、尿道内的异物：自外界放入的异物或尿道内结石等，均会导致尿道炎发生。

　　4、尿道梗阻：如尿道外口狭窄、尿道狭窄、尿道肿瘤、尿道口处女膜融合等，因排尿不畅，尿液积存于尿道内可继发尿道感染。

　　5、邻近器官炎症：如阴道炎或子宫颈炎等可蔓延到尿道，导致尿道炎发生。

　　6、生理条件发生的改变：随着年龄增长，膀胱组织结构及功能都会发生一定程度变化，随时会出现排尿不顺畅现象，残留尿液适于细菌繁殖，从而引起尿道炎。

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