膀胱结石切忌五种错误吃法 膀胱结石饮食指南

　　　　膀胱结石的形成主要与饮食摄入过量的草酸有关系，因此要预防和治疗膀胱结石首先要从饮食上做起。膀胱结石患者应切忌下列五种错误的吃法：

　　　　五种吃法要不得

　　　　1、常常喝酒、浓茶、浓咖啡。

　　　　2、常食含胆固醇高的动物肝脏、肾脏、脑、海虾、蛤蟹等。

　　　　3、常吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。

　　　　4、过量食用含草酸、钙高的食品，如菠菜、油菜、海带、核桃甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等。

　　　　5、暴饮暴食，过量营养摄入。大吃大喝高蛋白、高糖和高脂肪饮食，会增加给石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。

　　　　膀胱结石要做注意

　　　　1、饮食宜清淡、低蛋白、低脂肪为主。

　　　　2、饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽;新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

　　　　3、养成多饮水的习惯，一般每天应饮水1500-2000毫升为好，还可饮果汁、淡茶及其他饮料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。

　　　　膀胱结石饮食指南

　　　　膀胱结石是一种常见的结石病，这与高糖、高蛋白、高脂肪的饮食结构不无关系。因此在治疗膀胱结石时应注意调整饮食结构，平衡体内营养。膀胱结石饮食注意事项有：

　　　　膀胱结石宜吃的食物：

　　　　1、平时应多饮水，养成饮水习惯。因为多饮水可增加膀胱结石患者尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出，最好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应注意先经软化后再饮用。最好饮用磁化水。

　　　　2、患有本病的患者饮食中宜清淡、低蛋白、低脂肪为主。不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加给石形成的危险性。膀胱结石患者平时应适当多吃些粗粮和素食。

　　　　3、饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽；新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

　　　　4、可食沙参淮山鲤鱼粥：鲤鱼250克，淮山30克，北沙参30克，白米50克。常法煲粥，调味食。

　　　　膀胱结石忌吃的食物：

　　　　1、患有本病的患者最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡.

　　　　2、膀胱结石患者，尽量不服用或少服用与结石有关的药物。

　　　　3、饮食中应禁食含胆固醇高的动物肝脏、肾脏、脑、海虾、蛤蟹等。

　　　　4、如果是膀胱结石患者，结石治愈以后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等。

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