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刘旭生:正确认识肾脏

2017-05-20 来源:肾病健康在线  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:目前,肾脏病已成为继糖尿病、高血压之后又一严重危害人类健康的疾病。据最新资料统计,我国每年有近百万人死于各种肾病引起的疾病。而且,近年来肾病的发病呈上升及年轻化趋势。

  其实,肾脏病并不可怕,只要我们认真对待,积极治疗,消除控制一切导致肾功能损害的危险因素(如高血压,高血脂,高血糖,慢性炎症感染,吸烟,合理饮食,避免过劳等),多数病人是可以避免发生肾功能不全的。在这里,广东省中医院肾病专科刘旭生教授将和您一起分享肾脏护养之道。相关专著最新修订版已出版。

  【正确认识肾脏】

  首先,我们好好来认识一下“肾”,其实,中、西医的“肾”是不同的概念。

  肾是先天之本,是人体健康的根本,是五脏六腑的根基。肾气的虚实变化,主宰人一生的生长发育,主管全身的水液代谢,控制骨髓、脑髓的生长,并与排尿、排便、生殖功能、遗传功能、呼吸功能、造血功能密切相关,是包括内分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、血液、神经、运动等系统在内的一个整体概念。在这个整体中,各部分分工协作,维持各项功能正常运转,一旦运转失衡,就会出现如腰膝酸软、记忆力减退、失眠、早衰等各种“肾虚”症状。

  肾脏位于腹膜后脊柱两旁浅窝中,为成对的扁豆状器官,长10~12厘米,宽5~6厘米,厚3~4厘米,重120~150克,左肾较右肾稍大。肾脏是结构复杂的代谢处理器,具有下述4个方面的功能:1.生成尿液,维持水的平衡。肾脏最重要的功能就是形成尿液。当血流经过肾动脉,进入肾小球时,体积大的成分,如红细胞、白细胞、血小板、蛋白质等,因不能通过肾小球的筛孔,所以仍留在血管内,重新返回体内;而体积小的成分,如水分、钠、氯、尿素、糖等,就通过这些筛孔滤出,流进肾小管内,此时滤出的液体叫作原尿。

  2.排除人体的代谢产物和有毒物质。人体进行新陈代谢的同时,会产生一些人体不需要甚至有害的物质,如尿素、尿酸、肌酐等含氮物质。肾脏能把这些废物排出体外,从而维持正常的生理活动。

  3.维持人体的酸碱平衡。肾脏能够把代谢过程中产生的酸性物质,通过尿液排出体外,同时重新吸收碳酸氢盐,并控制酸性和碱性物质排出量的比例,维持酸碱平衡。

  4.调节人体的生理功能。如分泌与调节血压有关的肾素、前列腺素;分泌与造血功能相关的促红细胞生成素;分泌与调节钙磷代谢有关的1,25-二羟基骨化醇等。

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