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“四高”时代来袭

2017-05-19 来源:肾病康复平台  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“高血压、高血脂、高血糖”大家并不陌生,但是您是否听过第四高呢?近几年,第“四高”已悄然出现,它强势来袭,给我们的身体健康带来巨大威胁,成为强大的疾病新因素,它就是高尿酸。

  什么是高尿酸血症?诊断标准是什么?

  高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日2次空腹血尿酸水平:男性大于420μmol/L,女性大于360μmol/L,即可诊断为高尿酸血症。

  近几年,随着生活水平的不断提高,人们的生活方式和饮食方式都发生了改变,导致我国高尿酸血症呈现高流行、年轻化、男性高于女性的趋势发展。根据各地高尿酸血症的患病率统计,我国痛风患者大约有1200万人,而血尿酸值过高的人约有1.2亿之多,约占总人口的10%,大有赶超高血压(2亿)之势,严重威胁着人们的身体健康。

  高尿酸血症是一种重男轻女的疾病,男女比例约为20∶1,男性占78.1%~95%,女性仅占5%左右,男性的高发群是中老年人,女性则是停经后才会出现。

  高尿酸血症是怎么引起的?

  为什么近几年尿酸高的患者越来越多,其实大多数都是吃出来的,因此也可以说高尿酸血症是一种富贵病。生活水平提高了,高蛋白、高脂肪、高热量的食品在饮食结构中的比重逐渐增加。像动物内脏、海鲜、蘑菇、豆子等食物中都富含嘌呤。虽然这些食物都具有很高的营养价值,吃多了却会引起尿酸增高。

  除了吃以外,尿酸增高与美酒也有一定的关系,酒精会阻止尿酸排出体外,从而导致尿酸升高。因此,再好的酒也不要贪杯哟!

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